我们的身体十分灵敏，她最清楚，你是否恐惧。恐惧症患者很多，恐惧带来的麻烦也很多，可是人们很难克服恐惧，治愈恐惧的药物，据我所知，还没创造出来呢！
恐惧症有先天成分，也有后天受到惊吓后形成的，尤其是童年被一些事件惊吓过度，阴影部分就滞留在体内，很难消除。
先说先天成分，有人生下来胆子就大，啥都不怕，恐惧很难找得到他；有人天生胆怯，需要一直有人陪着，黑暗都可能是对他的折磨。
后天恐惧症怎回事？一般都是遇见了一些突发事件，自己承受不了。比如，某一天陪着你的妈妈突然消失不见了，你会大哭特哭，一直哭到妈妈出现，可是恐惧的痕迹就此留下了；突然间，正在买水果的妈妈，发现钱包被小偷摸走了，那可是妈妈一个月的工资啊！妈妈会大哭，很无助地大哭，你第一次发现大人恐惧成那个样子，自己也吓得缩成了一团，恐惧的种子种下了！
恐惧带给身体的疾病模式花样百出。
担心自己不够好，希望取悦他人，久而久之，胃溃疡出现了。
想要控制每一件事情，可是又缺乏控制的能力，想要控制每一个人，那又怎么可能？于是帕金森氏病来了。
对钱的匮乏的恐惧，对未来感到迷茫，坐骨神经痛来找你了。
所有的皮肤问题都与恐惧焦虑有关。
不育症也是恐惧造成。这些人群拒绝生活的进程。流产也是由于恐惧害怕未来造成的。
痉挛抽搐都是恐惧带来的麻烦。
扁条腺炎也是恐惧心带来的，压抑的情感，被窒息的创造力，往往要找一个出口。
晕船晕车也是因为恐惧心造成。神经过敏失眠症都是恐惧的产物。
所有的消化不良都与恐惧心有关。烧心更是恐惧的平方。死死抓住恐惧不放的心，就会烧心…
痔疮也是恐惧的反应。是对最终期限的恐惧，是对过去的愤怒，感到负担很重。
腹泻也是恐惧心使然。
脱发严重也是恐惧心带来的麻烦。
健忘症也是恐惧的反应，无法忍受自己，想要逃离生活。
腹痛与恐惧有关。
细细想想，人心因恐惧带来的疾患，唯有身体默默承受。我是在心灵导师露易丝·海的启迪下认识到了身体与健康的关系，经历过人生的种种磨难，她的生命的重建理论得到广泛认可。
身体知道紧张与松弛，身体知道你的恐惧，她有时会提醒你，我确实很难受了！可是多数人都是抱着侥幸心理度过了一个一个充满恐惧的日子。
世界上还没有治愈恐惧的药物，那有没有治愈恐惧的办法呢？我想是有的。不过，没有现成的拿来就能用的，一定要通过探究自身，深刻地认识自我，方能找得到自我。找到了自我，就能找到攻击自我的暗中操盘手。这只手，无数次将自己打倒，无数次将自己撕裂，无数次将自己剥得体无完肤，拯救自我的力量常被悔恨交加被嫉妒报复被各种惦算被各种说不出来的莫名的愤怒驱逐，所以身体承受着无数负面的能量格斗，身体最后承受不了了，唯有躺平！
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