时间都去哪了，在你口袋里呀

时间都去哪了，在你口袋里呀

想运动，结果忙了一天也没找到时间

想读书，工作孩子照顾家书都来不及翻开

想学门新语言，想想还有一堆衣服没洗呢

想干的事情太多，可时间总是不够用。你是不是常说，最近好忙，时间太紧，哪有时间，没有时间……你每天忙忙碌碌，恨不得一小时掰成八半用，可一天下来一个月下来一年下来，却发现，基本啥都没干，还是累的不行！

时间都去哪了呢，我告诉你，时间都在你的口袋里呀，大概是忘记用了吧。

我前几天看了一个TED演讲，题目叫《How to gain control og your free time(怎样控制你的空闲时间)》。里面讲到一句话，We don't build the lives we want by saving time, we build the lives we want, and the time save itself (我们不是通过节约时间来创造想要的生活，我们创造自己想要的生活，时间本身会节约)。初听这句话有点无厘头，时间是固定的，自己怎么会节约？

演讲者举了个例子，一位工作家庭都很忙的女性，晚上回家发现家里热水器坏了，地毯被泡全是水一片狼藉，她迅速找人修热水器清洗地毯等，花了七个小时，当然，这是她行程单之外的七个小时，相当于一周每天多一个小时。但如果你问她，你可以一周拿出七个小时去完成一个铁人三项吗？那当然是不可能！而她多出来的七小时是因为家里不得不修的热水器。

这说明，时间是非常有弹性的。它不会自己无端增加，但它会容纳我们放进去的东西。所以，时间管理的关键是，treating our priorities as equivalent of that broken water heater（把优先事件等同于你不得不修的热水器）。与其说没有时间去做某件事，不如说这件事不是你的优先事件（it's not your priority）。

I don't have time ＝ It's not my priority

不要说你没时间做，而是因为你不想去做。

给自己订几个目标吧，当然很多人都会在新年写下这一年的计划然后束之高阁。你的目标是读几本好书，那就放下手机拿起书，立刻马上！你的计划是今天跑够500K，那就换上运动鞋立马去跑！你想学一门新语言，马上去做！对，都是马上立刻，别说我现在没时间，我最近工作忙，我得照顾孩子，我要照顾老人……这些原因都是因为你不想做，那你的那些目标只能是写在纸上的目标而已。

如果以上还不够，那演讲最后的计算总会让你幡然醒悟。

一周  24×7＝168小时

工作   10×6＝60小时

睡觉     8×7＝56小时

哪怕一周工作六天每天十小时，每天睡够八小时，你还剩52小时

所以，你真的有足够的时间去做有趣的美好的有意思的事情！你有时间陪孩子，你有时间阅读，你有时间写作，你有时间运动，你想做的都有时间！

我信奉“自律才能自由”，所以每天的安排是：

学习英语：2小时(包括单词听力口语阅读)

读书：1小时

写作：1小时

练字：40分钟-1小时

学习西班牙语：1小时左右

运动：40分钟-1小时

每天看一节TED和一节公开课

我每周都有休息时间，看电视电影逛街～所以开心又充实