我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

本系列黑白图作者为豌豆姑娘

《秘密》这本书自诞生以来，就遭到了很多人的质疑和批判，许多人都觉得吸引力法则玄乎诡异，不切实际，缺乏理性根据。然而不管你信不信，它也随时随地在运作着，并且也着实让一部分人实现了他们自己的理想。

许多人不相信，大概也因为是对它只存在表面的理解吧，觉得自己平时不见了钥匙，只要心里默念钥匙它就能自己出现。或者天天懒在沙发上念着“我要成为百万富翁”，天花板就能掉钱下来。

如果吸引力法则真是这样，这个世界该有多可怕。

所以现在，想跟你聊聊我们在生活中可以怎么运用吸引力法则。当然，我们还是要先知道吸引力法则是什么。

百度百科的原话是，思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。

我们所处的世界就是一个能量的世界，能量就是一种频率的振动，振频相同的东西会产生共鸣，互相吸引。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

1、了解自我

人身在局中，往往不容易察觉自己到底是什么层次水平。这个时候，我们便可以看看自己周围吸引来什么人和事。

看看我们周围聚拢来什么人，他们的心态，价值观，性格，涉足的领域圈子，技术水平等等。如果你亲近的都是酒肉朋友，那么自己也很难会是那种正能量的人吧（当然酒肉之人应该不会看到这篇文章~）。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

同时还可以看看自己是否常常碰到某一类的烦心事，这也很有可能是你的心把这件事给吸引来的。如果你身上隐藏着这一类的弱点，那么必定会发生许多冲着你弱点来的事。

因为弱点也是一种负能量，也会吸引来同频的坏事。说得鸡汤一点，就是生活总是会冲着你的弱点来给你教训。

就像有些人总是遇到一些想要不劳而获的人来向他求助，这很大原因是因为他有着不懂拒绝，喜欢做老好人的性格弱点。

不定期地用身边人与事来观照自我，也是一种不错的反省方式。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

2、不去憎恨与妒忌任何人

现在，我们可以试着去回想过往自己讨厌的那些人。你可能曾经憎恨自己的前同事说话咄咄逼人，言辞犀利，或者是你某个同学总是想控制别人，容不得别人的反对，你也可能很讨厌现在自己的另一半对自己不那么上心等等。

然而，你所憎恨讨厌别人的地方，正是你自己身上潜藏着的地方。试一下反过来想，你讨厌你的同事总是想控制别人，但其实是你自己也想控制别人。正是因为你也有这样的因子，才把这一类人给吸引过来了。

同样，我们也不需要去羡慕妒忌任何人，就像你妒忌别人更有才华，那么其实你自己也是这样的人，你身上有这一点才能把这一类人吸引过来。

生命中的人与事都是为你而来，都是一份让你重新认识自己的礼物。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

3、接纳已经发生的坏事

如果你总是自暴自弃，不愿意去接受那些已经发生的事情，把注意力放在那些坏事上，那么这件坏事往往得不到解决，并且有可能往坏的方向发展，因为你所抗拒的东西，也就是你能量所聚焦的地方，只会吸引这件事持续下去。

不知道你有没有发现，坏事倒霉事往往都是一系列发生的。这往往是因为在第一件坏事发生之后，我们便带着负面的情绪去生活，无法接受的心态只能吸引来更多地坏事。

倒不如去接纳它，承认它已发生并且无法改变，然后把你的能量放在解决方案上，如此才有向好而生的机会。

李笑来在他的《通往财富自由之路》里曾提到过许多人在遇到问题的时候，往往只是光盯着问题看，就像遇到一扇开不了的门，于是就盯着门锁看，而不是去找钥匙，这种把注意力聚焦在问题本身的方法往往解决不了问题。

凡是你所抗拒的，必将持续。

4、遵从你的兴趣与直觉

我们从小就被教导着各种各样的条条框框做什么是对的，什么是不对的。如果我们这么干不对，那么我们就要被迫改变自己的兴趣走另外一条不那么路。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

于是我们常常听到这么些鼓励的话，“再坚持一下下吧，不然你就完蛋了。” 或者说，“爸妈下半辈子就靠你”等等。甚至你会听到些打击的话，“把这东西当兴趣就好了，当做赚钱的门路肯定是不行的了。”

于是你便带着这种担忧的负面情绪另寻它路。

注意，吸引力法则永远回应着我们的每个情绪。如果我们的哪部分心理活动比较活跃，吸引力法则就会把与之发生振动性共鸣的的东西传递给我们。

如果你带着负面的情绪出发，那么就会产生负面的震动，使我们自己和悲伤的事物产生共鸣。

但如果我们做着自己喜欢而有兴趣的事，进入“心流”，也就是忘我的状态，那么我们的身心是愉悦而激情的，这自然会让你的心灵产生积极的振动。

同时还要选择相信直觉，相信你自己内心某一刹那的触动，因为那很有可能是你的潜意识从底层突然蹿了出来但又被压回去了。

5、专注于想要的东西，不去想不想要的东西

见过很多经常愁眉苦脸负能量满满的人，他们一开口要么就是抱怨生活与他人，觉得社会不公，要么是陷入深深的自卑情绪，觉得自己非常差劲，像地上一块烂泥。

还有些人在路还没开始走的时候，就已经在心里给自己判了死刑。例如，“我觉得这辈子估计遇不到适合自己的人了”“我就是这么背”“我肯定不行”……

一段不快乐的旅程便不可能到达快乐的终点。我们不可能怀着“自己就是运气背”而碰到好运气，因为即使我们碰到了，也会选择性忽略，而去放大那些坏运气来证明自己的观点与信念。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

生活中还有一类常见的人往往活得不快乐，那就是键盘侠。我们可以去看看那些在微博热门评论下骂得最凶的人的微博，他们的生活往往也是比较糟糕。因为他们把所有的注意力和能量都聚焦在事物与人中不好的一面，不断地用吐槽来饲养着自己体内那只阴暗的怪兽。

试问经常吵架骂口水战的人，又怎有时间和能量放在美好的事物上呢。

专注在我们想要的东西才能吸引来正面的能量。

朗达拜恩还有另外一本畅销书《力量》，里面提及了一个方法我们可以运用一下：每个月列一次你喜爱的东西的清单，你可以列出你喜欢的城市、地方、国家，还有你喜欢的人，喜欢的颜色，喜欢的风格，人格特质，喜欢的公司，服务，运动，明星，音乐，电影，动物，杂志，花草树木，还有喜欢做的事等等。让自己的注意力都浸润在自己喜欢的东西上，把负面情绪剔除掉。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

6、睡着想醒着想，才能心想事成

有人说，既然吸引力法则那么牛逼，怎么不见全世界的人都富起来了。

第一个原因是，许多人虽然想致富，但觉得自己没那个命，也就是脑中被“我肯定没那么好运”的想法占据了。

第二个原因是，实质上没那么多人想富。

如果你真的很想富有，绝逼做不到只在家里干想。你必定想动起来，做点什么。

稻盛和夫也是个崇尚吸引力法则的人，他在《活法》里面提到，想要实现心想事成，就要达到醒着想睡着也想的状态，一百二十分地渴望。然而现实生活中，又有多少人真正达到无时无刻不在想着赚钱这件事呢。

而朗达拜恩和稻盛和夫在说起如何实现理想的时候，都同时说到了一点，那就是要对自己的梦想具体化，详细到让自己的五官似乎已经在切切实实体会着这个梦想，每天都专注在自己的梦想。

我们普通人该如何运用吸引力法则改善生活？

总结一下：

1、了解自我

2、不憎恨，不妒忌

3、接纳已经发生的坏事

4、遵从你的兴趣与直觉

5、不去想自己不想要的东西，每月列出自己的喜欢清单

6、达到醒着想睡着想的状态

小分享：

我们现在的状况，是我们一直以来所有想法的集合。