对于自己情绪的管理和控制，的确是一个非常需要修炼的过程。我们有时候常说，这个人沾火就着，也就是说，自己根本控制不了自己的，事情还没说完呢，他已经急不可耐了，造成环境被破坏了，事情可能也受阻了！
一个拥有高素质，好修养的人，最懂得如何做人，如何处世，也最懂得换位思考，将心比心，还更懂得时时处处维护自己的形象。你应该是心态阳光，善解人意，既能善待自己，又能善待他人。你应该是能自律，善于管理自己的情绪，不以物喜，不以己悲，大度从容，淡然镇定。无数事实证明，只有能管理好自己情绪的人，才可以管理好自己的人生！
注重自己的修炼，这是一个长期的过程，绝非三天两天或者三言两语能够办到。谨慎从事，使我们本来浮躁的生活变得更加平静和平常！
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本文标题：管理好情绪
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