太极不是靠力气。
太极拳，用意不用力。
在打拳之前，安静下来，心平气和，神内敛，用意不用力。
全身放松，意气周流，通畅无阻。
外型无紧张之态，内心若无其事，而又无所不知。如提笔浅描淡写，似登高高瞻远瞩。
初学，呆如木鸡，继而，高僧扫尘。
初学，旱地行船，继而，行云流水。
不多不少，若有若无。
太极不是靠力气。
太极拳，用意不用力。
在打拳之前，安静下来，心平气和，神内敛，用意不用力。
全身放松，意气周流，通畅无阻。
外型无紧张之态，内心若无其事，而又无所不知。如提笔浅描淡写，似登高高瞻远瞩。
初学，呆如木鸡，继而，高僧扫尘。
初学，旱地行船，继而，行云流水。
不多不少，若有若无。
太极用意不用力的方法 传统太极拳身法入门，需用意不用力，怎样学习运用意识的正确方法？怎样把握不同阶段用意的合理火候...
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谈谈太极拳的“力”与“劲”和“用意不用力” 练太极拳要“用意不用力”。这个说法好像练太极拳的人们早就耳熟能详了。练...
太极拳本身就是关节运动，其他全是辅助系统。太极拳古籍中常提到的“用意不用力”，令人费解。在我的思维里“用意不用力”...
1 过分用意 意念过重容易出偏差。有人认为，传统太极拳论中说“用意不用力”，就反复强调用意，从一个极端走向另一个极...
太极剑重意不重招。太极的精髓就是圆满如意，用意不用力，太极圆转，无使断绝。当得机得势，令对手其根自断。一招一式，务...
太极拳讲究用意不用力，手不挂力，手若有力，太极劲就无法出来。但手要有方向性，这个方向性就是意，手的方向性随眼神而动...
太极拳练习要领： 意：用意不用力，松松松，气自通，是旋转而不是松懈。 圆：圆裆开胯，胯为圆球，前鼓后荡，旋转自如。...
1、以意运动 2、用意不用力 3、太极手不动 4、气沉丹田、逆腹式呼吸 5、形成动作链 6、八面支撑 以意运动（意...
太极拳练习要领 1，意：用意不用力，松松松，气自通，是双手而不是松懈。 2，圆：圆裆开胯，胯为圆球，前鼓后荡，旋转...
本文标题：太极第三 用意不用力
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