一百零八
当大拜融入生活时，它就不再是需要刻意去注意的事情了。到那个时间点，就自然地开始，如同饿了吃饭、渴了喝水一样，是生活的一部分。
不再赋予它特殊的含义，每天自然而然地做完。不在那个点完成它，就感觉坐立不安，缺了点什么。当达到这种状态时，大拜可能就真正地融入生活了。
熟悉了所有的动作，想不想动作本身，都能下意识地完成时，慢慢就进入那种做而无做的状态了。
今天早上的大拜，依然是同样的时间点，一切准备工作都如行云流水般顺畅，过程中还是持咒和念头并行。好的一点是，能在中间忍着不看计数器，只是在快到结束时间时看下数量，尽量贴近习惯。
尤其是最后几个，老想看下计数器，但又觉得不到量，就坚持一个，再坚持一个。直到念头指导了行为，就看了下，恰到好处，一百零八。
又是美好的一天，期待明天。
（2023年10月15日）
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本文标题：习惯养成记（十四）
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