汉马，从十三公里开始奔跑

作者: 野叁坡 | 来源:发表于2018-04-25 10:55 被阅读0次

健身以后开始爱上跑步。其实爱上跑步最初不是健身，是因为失恋。大把时间的荒废，独居的恐惧，面对冰冷冷房间时的无助，相对单调的八小时以外，没有社交的寡淡生活。走出一段感情的离殇需要勇气更需要智慧，当然治愈一切的还是时间。好几次，前一秒哭的死去活来失去生活信心，下一秒，跑个五公里回来，心情舒畅情绪飞散，那时候开始觉得好像没有什么是跑个五公里解决不了的，如果不行，那就十公里。反正就是让自己大汗淋漓，再洗个热水澡，然后早早的睡觉。脑袋放空，什么都不想，多巴胺的分泌还让你感到快乐。从2公里气喘吁吁到10公里轻轻松松，这个过程的改变也让我欣喜不已。身体的轻盈，奔跑的快感，似乎让你觉得生活一直在向上。

坚持锻炼一年。终于有机会跑马。除去此前几个小型赛事报了三次10公里，在自己熟悉的城市跑一场全民狂欢的马拉松，好像是件太嗨的事情。享受过程，轻松完赛，并且播种下了跑半马的心愿。那就从汉马开始，立下一个跑半马的小目标吧。