时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。
本周的落地行动有以下：
1.听书2本199分钟。
用心❤做就好，认知在一定程度上有了一定的调整。觉知能力有所提升。
2.伴音乐随心舞动2次。
由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。
随兴动了起来，虽然只是短短的几分钟，足矣。
3.冥想3次。
提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。
4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。
每天从做自己开始，无论时间如何，都要完成，记录内心想表达的琐事。琐碎的事情梳理一下，小确幸记录一下。
另一平台写作小小文章3篇。
5.观看直播2次。
学习他人的优势，提升自己的温度，提升灵活思维。调整认知。
6直播会议1场。
听取会议，学习，做好笔记。
7.谈心一次。
因为自己不舒服，需要请假，表达自己的意愿，说出自己的想法。
8.整理课件一个。
因为课程的需要，整理一下。
感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。
感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。
随手拍
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本文标题：（10.16）周复盘
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