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你会用哪些助记手段帮助自己学习?

你会用哪些助记手段帮助自己学习?

作者: 三省之陈 | 来源:发表于2019-12-03 11:10 被阅读0次

      助记手段,指的是一些有助于在记忆中帮助我们保存资料,留下线索以备回忆的心理工具。这里作者介绍了好几种助记手段,我着重说一下记忆宫殿法。

      记忆宫殿法,是基于轨迹记忆法,将心中的形象与一系列实体位置联系起来,建立记忆线索。美国著名作家马克·吐温用这种方法作为自己在演讲中不同环节的提示,比如草堆下面画着一条蛇可以提示他该要讲自己在内华达州卡森谷的冒险了;一把伞迎着狂风,就是要讲每天下午两点前后从谢拉山上吹来的大风的故事,等等。

      他还用这种方法帮助了自己的孩子顺利地记住了难背的英格兰国王和女王。他从他家的门廊开始,沿路量出了817英尺长的距离,一英尺代表一年,817英尺就代表了英国从诺曼征服时代一直到维多利亚时代。每个朝代开始和结束的地方,他都会打下一根3英尺高的松树桩子,上面有君主名字和对应年代。他和孩子们还动手给每位君主画了草图:鲸鱼代表征服者威廉,因为二者的首字母都是“W”。母鸡代表亨利一世,以此类推。这样他就可以带着孩子们从“征服者”那里出发,一路小跑,沿着历史的轨迹一直来到现在的英国,而孩子们在一边跑一边玩耍的过程中就记住了君主和年代了。

        虽然说助记手段可能只是操纵记忆的一些小伎俩,而并非是能从基础上增加知识的工具,对于人们记住复杂的知识体系也并不能提供特别大的帮助。但是不可否认的是,它们就像是便利的心智口袋一样,里面装着已经学到的知识,我们把每个口袋中的主要观点和形象的记忆线索联系起来,就可以让我们更易于提取,并在需要的时候随时深入检索相关概念与细节。它们的作用是让知识检索变得更容易更直接化,当然前提条件是你的大脑中确确实实已经储存着这些可被检索的东西。

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