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拖延,你的朋友

拖延,你的朋友

作者: 帅弎肇 | 来源:发表于2022-01-25 20:47 被阅读0次

拖延这个词,在多少人看来是贬义的。生活中,一说到拖延,就意味着懒惰,不求上进。

这是对拖延的误解,更是对自己内心的不了解。其实,我们更应该用中立态度去看待拖延这件事。

还记得自己小时候,父母总是要求自己做不愿意做的事,跟父母好好说,可是父母不理解就罢了,还拿出大人的模样说道理。

面对父母的强大,只得逼着自己去做。但是,心不甘情不愿就总会找各种理由。

我发现,说“肚子痛”是一个很好的办法,再者就是做一些不相关事,磨时间。

后来长大读书,工作,在面对自己不想做却非要做的事,自己就会习惯性找借口拖延,肚子也很配合,真的会不舒服。

你看,之所以拖延,是因为我可以不做自己不喜欢的事,哪怕只是暂时不做。从这方面看,它存在就是为了提醒自己的初心。

大多数人都有自己不喜欢做的事,不喜欢的人,不喜欢的种种。也都有自己逃避的方式,也许是拖延,也许其他,只是自己没有察觉到。

我们在成长过程中,是阉割掉了许多能力的。比如,内心的感受。

小时候可以说出许多喜欢和不喜欢的东西,可以轻松大笑或放声大哭,真实的表达感受,当然,我除外。可渐渐长大中,父母告诫自己要听话,做个好孩子。

学校老师教育,要上进,做个有用的人。

工作老板开会:做事要踏实,不要想太多。

这些信息,无一不再削弱自己的内心的感受。

不敢犯错,不敢尝试,不敢嚣张,不敢轻狂,生怕听到自己内心不一样的声音。

我们身处和平的社会,内心却无比挣扎,做着一份自己不喜欢的工作却又不敢轻举妄动,朝九晚五,没什么激情却也死不了,日复一日,在无奈中感受着现实与理想带来的种种割裂。

这时候表现出来的拖延,未必是自己多么不堪,而是内心最无力的求救信号吧。

我们确实需要克服拖延,克服懒惰。但同时,我们还要多听听背后的声音,毕竟,自己也不是那么差劲。

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