2017.9.29，周五，八月初十，阴转晴
头晚睡时觉得有点冷，懒换厚被子，边睡边练功，夜半嗓子疼，咳嗽，醒来体乏，不冷，温热。
睡前练太极气功约40min. 感腰部命门处似有气想通未通，无煎热感觉，觉微微胀痛。
第一次去陈家沟，惜东沟在建，无法去先贤练功处体验。
去了国际太极学校和陈家祠堂。学校的练功场气场尚可。
祠堂太神奇！
1.拳经塔室
入内，心静，气场强，三面都很好（除正对大门的背面）。面向拳经塔刻，放松站立，先是命门处温热，然后沿着督脉上行，从脊柱往两边热气漫延至肩、臂、手（右侧，左侧至肘处，下边凉），小腹温热，也向上向下漫延，周身热乎乎，偶尔感到右手劳宫穴有气涌，左脚涌泉穴有刺痛。
本想多练会儿，无奈同行人催促，未待左臂通畅，离开。
2.陈王廷室
中间是陈王廷雕像。
静立，仰视，放松，觉丹田、命门处气往内挤。
待他人离去，双掌合十，闭目，心存敬意，觉真气源源不断从丹田命门处挤入体内。后背热烘烘，前胸竟是清凉之感。似乎到颈部到头顶儿。
其他人无感。
我想，与陈王廷一定是有缘吧。
3.陈卜 陈王廷墓
立于墓前，少时，闭目，似乎有点头蒙，觉天地人一体，不辨身处何地。
未细细感应。
4.太极广场（雕塑处）
气场好。
5.展览室
没想到那里气场也好，背上一直热烘烘，不知是身体原因还是气场。
夜晚又去学校花园试气，明显感觉今日体内气足。
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