三种典型的防御型思维:僵固型思维、应该思维和绝对化思维。如果我也有这三种防御型思维,该怎么改变呢?突破防御型思维的一种方法,我叫它“与自我辩驳”。
16丨与自我辩驳:如何突破防御型思维的操控?
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提要 三种典型的防御型思维:僵固型思维、应该思维和绝对化思维。如果我也有这三种防御型思维,该怎么改变呢?突破防御型...
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