看见即消融

今天早上发生一件事情,真的是很小很小的一件事情,如果你能够透过它,了解到一点点你自己的状态的话,你就会领悟到什么是看见即消融.......

跟往常一样,早上六点二十,我起床了,要给孩子准备早餐,那顺便把家里人的早餐也给准备了,也就是一锅煮嘛,你说是不是很正常的一个想法呢?

于是,一点猪油,三碗水,些许面条,三个鸡蛋.....我自创的鸡蛋面就出炉了,是不是很简单呢?

孩子起床之后,刷牙洗脸,吃了一碗,送她去学校之后,在楼下跟同学的妈妈,一起快走,聊聊天,说说话,顺便达到了每天运动的目标......

今天跟往常不一样的地方是,只走了三公里多,想着早上还有一节舞蹈课,那就早点回去,还有事情可以抽空做一下.....

正好在电梯门口,碰到的老公,顺便问了句:"吃早餐了吗?"

"吃了,吃了一大碗,吃了撑了!"

刚进门,也许是妈妈听到了我跟老公的对话,她也来了一句:"你煮那么多干什么呢?"

当时我就回了一句:" 煮多了可以不全部吃完的"

的确,我心里就是这样想的......

碰巧的是什么呢,昨天孩子说要吃粽子,今天早上送完她之后,我就去朋友推荐的卖粽子的地方,买了几个新鲜出炉的粽子,想着如果面条不够吃,或者谁不喜欢吃粽子的话,那不是正好吗? 

这就出现了粽子在桌子上放着, 这个时候妈妈又顺便问了一句:"你还买了粽子送回来呀?"

"对呀,我想着谁不够吃,可以吃呀,热的!"

这个时候妈妈又来了一句:" 煮那么多面条......"

"我都说了,煮了不一定要吃完的!" 这个时候,我的声音其实是有点高了的.......

然后妈妈也不说话了......

其实我的内心戏就开始上演了,  都说我,有啥好说的呢,做了事情还要被说,不吃不就行了,有必要这样说来说去的嘛......

可是一面又觉得,其实没有必要对妈妈这样说话,她也只是不舍得浪费粮食而已.......

对我来说,多了可以不吃,但是对于她来说,她觉得丢掉了,就是浪费.......

只是在面对这件事情的时候,我们都是只是看到事情的层面,而忽略了彼此的感受.

就拿我自己来说的话,我完全可以回复一句:" 好的妈妈,我下次不煮这么多了!"

而妈妈也大可不必,说我煮多了,因为看到对方做了这件事情,给予一点肯定,很多时候,我们在生活中,是经常忽略的......

昨天有个朋友告诉我,往往是我们自己本身对于自己不那么认可的人, 才会在生活中,随时随地的去找别人的认可,当一件事情出现的时候,我们第一时间响应的就是应急机制,也就是自我保护,而这个自我保护,本能的就是在关系中,我要拿到那份我对了,你错了的确定感.

其实生活中,特别是家庭生活中,根本就不存在谁对谁错,如果想要彼此之间的关系融洽的话,不能以对错来论,而是从另外一个角度,先看到这个人的存在,然后去关注这个人的感受,也就是经常在很多书里面都可以看到的那句话,人是优先于事的.

如果今天没有这件事情的触发,也许就看到不我在生活中的模式.

其实老公的话也未必是批评,妈妈的话也未必是抱怨,只是在我看来,一个是批评,一个是指责,再叠加上自己的保护壳,就产生了一系列的活动.

如果,如果有下次,我希望,自己能在心里默念5秒,然后再开口说话,这样才能做到不伤人,,,,,,

如果是你,你会怎么做呢?