不管是日常生活还是工作应酬，我们都免不了跟一个东西打交道，那就是——酒，对于酒，每个人都有每个人的看法，有些人认为酒偶尔小酌一杯即可，有些人则喜欢喝酒，无酒不欢，把酒当成了每日的饮品，我们都知道酗酒不好，但是酗酒到底不好在哪里呢？实际上酒也能导致身体湿气重，大量饮酒没有节制可能影响到的就是自己的身体健康，湿气也就紧接而来。
酒是如何导致湿气重的呢？
对于经常在外应酬，每天都要接触酒局的工作人士来说，其实让他们身体不好的原因大大不是因为别的，就是因为酒，酒在爱酒人士群体里是加重“湿毒”的关键原因，中医认为，酒助湿邪，酒精会影响人的脾胃健康，从而导致湿气在人体内形成，久而久之就能酿成大病，所以应该引起重视。
对于喝酒引起的湿气重，主要靠两个方式来祛湿。
第一，通过运动。
我们俗话说“啤酒肚”，实际上就是指酒精喝进人体之后湿邪在人体聚集起来，拍不出来就形成了大肚腩，而我们也称之为“虚胖”，而靠运动的方式，不仅能够缓解湿气重的症状，还能够通过运动减肥，把自己的大肚子减下来，所以运动无疑是喝酒导致湿气重的人群应当首选的祛湿方案，一般来说选择有氧运动可以有效燃烧脂肪的同时也能后促进血液流通，可以借此缓解身体湿气，而一些力量训练也可以让自己挥洒汗水，从而达到祛湿驱寒的作用。
第二，用玛莎计划。
如果真的没有时间去运动，而每天又要应对大量的饭局和应酬的话，这个时候只能眼睁睁看着自己的湿气越来越重吗？不是的，通过玛莎计划，你也可以轻松祛湿。
因为玛莎计划含有的医用冷敷贴穴位贴以及远红外理疗贴足贴都非常小巧精美而且易于携带，包含着两个产品的玛莎计划可以轻松带进包里，每天上班或者出外旅行都可以快捷使用，通过穴位贴来进行每天身体的湿气调理，足贴则可以在晚上使用，二者都可以吸附身体里的毒素，促进身体的血液循环，加强人体的新陈代谢，通过医用冷敷和远红外理疗的方式来进行祛湿排毒。
同时玛莎计划穴位贴和足贴都可以改善身体的肌肤问题，滋润肌肤，保肾护肝，玛莎计划足贴还是国内第一款可以补钙的足贴，是适合任何一个年龄段的养生祛湿贴。
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