你有过抑郁的情绪吗？会影响到家庭、正常的工作吗？
曾经有一段时间我一度怀疑自己是否得了轻度抑郁症，天天不想说话，爱钻死牛角尖儿。实在难以度过时就一个人去田里走走，走着走着就会时不时问自己：我得抑郁症了吗？我该怎么办？孩子离不开我，家庭不能没有我。后来在闺蜜的引领下我走上写作这条道路，所谓的写作不过是用文字自我疗愈，心里话无处诉说，把自言自语的“神经质”用文字的形式表达出来。经过长达四年之久的文字马拉松，我终于走了出来。不再情绪不稳定，不再轻易受外界条件的影响。通过各方面修复，内心稳定，走出低频能量区，活在高频能量里。
也许是与性格或者家庭环境有关，我打心底里喜欢家庭教育，喜欢心理学。把学到的知识运用到生活中，家庭氛围得到了改善，和父母、爱人、孩子之间相处越来越融洽，尤其和孩子之间，我们和平共处，一起行走在成长型的路上，朝着各自的目标一路向前，砥砺前行。问题孩子出自问题家庭，问题家庭中有存在问题的父母，我想通过自己的学习利益更多家庭，拯救在成长道路上遇到不同困扰的灵魂。通过唤醒教育，让每一个生命都成为觉醒者。
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本文标题：情绪抑郁
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