清醒的活着(八)

作者: 紫薇宅人 | 来源:发表于2019-06-27 23:38 被阅读0次

2019年6月27日  雨

我无比欣喜的接纳今天的自己,因为现在才是真正修炼的自我!

早晨,没有任何借口的脱离床铺进入读书状态。和女朋友吵架忍住了伤人的话语并学会了低头及关键对话(平静表达不带观点)。

无论世界如何对我,我都报之以歌!上午心情杂乱不堪,有负能量作祟。中午午睡调整,下午元气满满的工作,所以有时候休息也是修身。

晚上意识到了自己有抢话的毛病,及时的咬住舌头!

感恩自己清醒的一天!愿正念慈悲感恩与我同在!

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