好的开始是成功的一半（一）

20230911（静心而论1695）：

      好的开始是成功的一半

      ——（《尊重与希望》读书营第二期第一天打卡）

      在做咨询或是谈话中，特别注意正向开场阶段 。

        我们要在最开始好好的听他讲，弄懂他说的什么意思，看他最在乎的，最看重的是哪些，他想改变的是什么，在他的世界里，何以如此；也就是我们要理解、共情、支持当事人各种主观知觉与反应，探讨他想要什么，让他看到哪些方向来行动，然后促使他去行动。

        为了发展目标导向的氛围，在谈话一开始，常常会以成果问句作为起点，以未知、好奇不预设的立场，看看他想聊什么事，找到他想要的，不要把自己当专家，把权利交给他，来调动他的动力，让他来找到他的人生方向以及处理问题的方式方法 。

        以开放式的问句和没有预设立场的往返澄清，确认理解当事人所描述的内容，以“问题如何影响你？”来了解他如何有问题互动；我们在听的时候感觉非常重要的点，要求他再具体说一遍，不是重复，而是要进一步提问题，不要让对方感到你没有在认真的听他讲话。

        焦点解决短期治疗的咨询师可能会采用一下三类大方向的开放性问句，邀请当事人继续建构其主观意义：探讨例外成功经验；到底想要什么，实现之后有什么意义；如果做了有什么不同。如果是在接受之前谈话，如果对方还没有说完的，给他一个补充的机会。