被裁员,度过失业期的正确姿势

作者: 赵大驰 | 来源:发表于2020-05-20 16:01 被阅读0次
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    我什么错都没犯为什么还被解雇?

    是的,裁员跟这个没关系。

    我在公司这么多年,工作也很努力,为什么让我走?

    是的,裁员跟这个没关系。

    01

    我裁过一些员工。

    但我不是老板,是HR,负责执行。

    通常员工被叫到办公室时,有的莫名其妙不知道发生了什么事,有的进门还招呼午饭一起去吃。

    紧接着,当宣判结果从嘴里被正式的文字说出后,氛围霎时变得异样。

    他们先是震惊,然后愤怒,开始情绪化发泄。

    “不,不不!为什么是我?”

    “我工作这么努力,公司为什么下狠手?”

    HR都受过基本专业训练,这时候只会听你尽情的讲。等你讲完,说一些同情和理解的话,但语气坚定的告诉你,这是公司最终决定,没有回旋余地。

    接下来是“沮丧”。你将感到无力和无助。很多的不明白和不理解。

    其实想这些对于整个职业周期来讲,根本不值得花费精力。

    因为你永远也想不通一家公司裁员背后的人才结构、战略调整、政治角力、成本等复杂因素。

    02

    前同事老曹,四十二岁,性格偏内向,脾气倔强。

    去年九月,因为公司高管内斗把企业搞黄了,他也失业了。到我写这篇文字时,还在失业。

    自从赋闲在家,他不允许家里妻儿提及任何他工作相关的事情。甚至亲朋好友都不知道这个情况。

    他就这么循环地发简历,去面试。

    尽管社会上对35岁中年人充满同情,各方企业也是极力否认35岁现象,但他们确实对大龄男士女士动手了!阴阴地使坏。

    03

    被裁后,最重要的,也是最难的一个坎儿就是“接受”现实。

    在随后的时间里,你得考虑重整出发的问题。

    尝试下面三件事,给过去画个逗号---你得给思维做个体操。也许要扔掉那些阻碍你前进的、过去的包袱吧。

    培养一个爱好或者做你一直想做的事情

    过去你是不是经常把“有时间再说”挂在嘴上?

    OK,机会来了,你现在有的是时间,可劲儿造!

    也许是养几盆绿植,学习一个技能,或者去广场跟大妈学普拉提也行。

    爱好或固定的活动能给你一种期待,它能帮你找回那些错失的社交互动。此外,去做一些新的事情,你能体会到学习新鲜事物的初期快感。而且,你将向自己证明你能够尝试并成功地去做新的事物,这将大大地提高你的自信心。

    不要静待好运,主动寻求帮助

    失业会对你和你的生活产生重大影响,你可能害怕求助,因为你对失业感到羞愧。

    但它同样影响你的家人、朋友,他们也一样被你的情绪感染。

    这时候自己扛着,陷入情绪里面无法自拔起不到任何作用。你开口说出来,他们给你的解答和建议可能会让你震惊不已。这种独自面对失业的情况很容易就会变为一个家庭互帮互助的场景。

    联系一下你工作上结识的人。虽然人都见不得他人的“好”,但是人也非常同情“弱者”,这都是人性。朋友圈的人比你想象得更乐于帮助你!

    如果想趁机调整给自己放个假也行,去社区做个志愿者,这样能维系一个正常的社交网络,不至于失去个人价值感。

    制定正常日程表

    有的人可能会失去斗志,整体晚睡晚起。

    制定一个规律的日程表,日程表能帮你掌控时间,知道自己是怎么花费时间的,日子都要正常过。

    失业会让我们身陷混沌。

    但生活的成功正取决于我们在困难时期的行动,以及我们如何面对成功。

    你是逃避和躲藏,还是掌控自己的命运呢?

    行动,让你成为自己未来的书写者。

    即便你感到一切失去掌控,通过行动,你有能力为自己写下一个新的开篇。

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