没有活成自己开心的样子,是因为你没有一个核心自我,没有和“开心兄弟”做朋友。
开心兄弟,哥哥叫“那无所谓”,弟弟叫“我不在乎”。
首先,你要先有一个核心自我。什么意思呢?就是你要知道什么能让你开心。春花、秋月、夏雨、冬雪、美食、读书、运动、旅行…… 生活中,有这么多美好的事物,总有一种让你开心吧。那就专注于你开心的事物。把时间浪费在自己喜欢的事物上,你就没有时间去看别人了。
慢慢的,你会发现,你的核心自我就形成了,专注让你强大,强大让你自信,自你让你面对外界的任何风风雨雨时都岿然不动。
然后,你要和开心兄兄弟做好朋友,做到和他们形影不离。
面对别人的指责,比如谁再说你太笨了,太不够朋友了,不积极上进了,你就用开心哥哥怼TA们:那无所谓。谁再评价你不好、不和他们一样,你就用开心弟弟怼回去:我不再乎。
久而久之,你会发现,你活得越来越开心,而别人的眼和嘴都随风而逝,你的世界一片蓝天白云……
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