刻意练习

阅读了格拉德威尔的畅销书《异类》，了解到“一万小时”概念。后来发现这个概念的出处，就是来自《刻意练习》这本书作者的一篇学术论文。万维钢老师也介绍了很多次刻意练习的方法。

不管要学习或使用什么技能，首先要考虑，是否运用刻意练习的方法去提升它。

刻意练习就是：不管学习什么，要先想好这个技能，你是打算把它运用在什么地方的。例如你学习弹钢琴的目的，如果是为了弹一首难度极高的曲子。那么你不应该从基础开始学，学习五线谱之类的，而是直接开始弹这首难度极高曲子。可以把它分成一小段一小段，每次只弹奏一段，学会了就马上进入下一段。

又比如学习英语，如果是为了阅读，那么你现在就应该开始阅读英文原著，而不是从背单词开始。

想好学习这个技能的目的，就直接上手。然后找尽可能多的方法使自己保持学习的强烈动机。坚持本身就是最好的策略。

接着就是找这个技能的最强使用者，学习行业里牛人的方法，尽可能去模仿他们的方法。与此同时，有条件的话可以找一位导师，监督和指导自己。给出即时反馈，当局者迷，只有作为观察者的导师，才能更客观的看待问题，指出我们的错误。

每一次练习出错，立即由导师指出并纠正这些错误。然后思考为什么会放错，如何改正，针对这些放过错的难点进行刻意练习，直到掌握。再马上转入下一个难点，继续练习，再试错，如此反复。就像《精益创业》中试错的过程。只有接近或完全用于实际情况中的练习，才是能提高技能的方法。

要一直处在“学习区”中学习，问题不可以难到无法理解的程度，也不能在练习的过程中到感到轻松。在困难点中学习叫作刻意练习，在舒适区中学习只是重复而已。

导师的作用就是监督自己，即时反馈，发现错误立马改正，这是刻意练习的关键。

花时间了解自己在学习的东西，只有真正理解了，才能提升这个技能。