日进六功215天

1.运动：现在保持一周运动三天，比去年有进步。

2.转换：弟弟换房，想把一些东西放杂物间，平时很少用，找不到钥匙，差点叫人把锁换掉了，还好再次找时找到了钥匙。晚上和老公开玩笑说我“赚”了八十元，老公说这也算呀，嘿嘿，没花就算我赚到的咯。

3.复习：通过复习对于给潜意识工作的流程，要解决的关键点清晰了。

4.突发事件：约了捉对练习，却被老师通知两点多去接儿子，只好和余老师沟通另商量时间练习。

5.角色扮演：儿子上午和同学发生冲突，和儿子玩角色扮演，演完后再每人想三个办法来演示，去体会对方的感受，希望通过这种方式让儿子学会和伙伴相处，增加解决冲突的能力。

6.冲突：俩个小孩吃饭时吵吵闹闹，打来打去，气得我想俩个抓起来打，最后让他们选择是各打两下还是选择和解？俩人最后拥抱和解。