人生第一次尝试起来！

今日阴天，没有阳光，感觉情绪稍低落些，导致双肩颈沉重，不愿做饭，中午第一次吃了自己做的汉堡，炸鸡肉，放了芝士，没有放色拉缘故，与肯德鸡口感稍差，下次应该会好一些，必经第一次嘛！也挺完美的！

下午因肩劲沉重，在Keep上选了新推出的舞动瑜伽，跟着音乐做下来，有入门与进阶版本，全身已大汗漓淋，身体不同程度得到拉伸，肩劲不适感消失了。又是第一次尝试，喜欢这种律动，跟着美妙的音乐做瑜伽，不同体验，瑜伽的美妙之处，尔在其中，感恩！