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做完EFT情绪释放法的感受

做完EFT情绪释放法的感受

作者: 静悦盛 | 来源:发表于2024-01-30 20:22 被阅读0次

做EFT情绪释放敲击法,哭得稀里哗啦,这件事有线下讲过几次,但感觉它对我没什么影响,可做下来,它的能量影响可能一直都在。

哥做生意,我就应了一句“他喜欢做就让他去做”,后面亏了10几万,爸把全部责任推向我,如果不是我说,他可能不会去让他做,其实也说明爸是非常的信任我。此时他似乎一点责任都没有,想撇干净。

看到他的受害者模式,没有力量去为自己的选择承担起责任。我一怒之下,便接了句“不然,亏的钱我来偿还”,他又说“你这一辈子都赚不到这么多的钱”,这又像是给我的预言,而我又相信一直都赚不到钱。他也不是真正想让我还,只是想找个替罪羊。说我赚不到,也从中看到,他对女性的轻视,认为女性是没有能力的。

金钱让我们的关系破裂,彼此的伤害对方,让我们家庭关系一团糟。似乎只有钱,而没有亲情。敲打中,老师引导的,无论发生什么,我都深深的爱着我自己,接纳我自己。听到这句就特别的想哭,因为自己一点都不爱自己,也从来不接纳自己,总是看到自己没有达成的,做不到的,做到的从未给过自己赞许,只认为那是理所当然的。对自己的高标准高要求,一直都追赶不上。

自己一直都活在爸爸的评判下,结婚后,又活在伴侣的指责下,没有力量去反驳他们,应验了他们所说的,我没有力量来支持自己,不敢为自己的生命负责。做不了生命的主人,一直都是他人的附属品。从来没有爱过自己,怎么期待别人来爱我。

爱自己,接纳自己,从不评判自己开始,鼓励找回自己的力量,想要的人生自己勇敢的去争取。他人也只是说出他人认知的话语,我并没有理由需要全盘去吸收,原谅他人,放过自己。不再用过往的事件来消耗自己,首先要看到它们对我的伤害,跟他告别。那也只是过去的我,并不代表未来的我。未来的我,是由现在的我来决定的。

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