早上怎么叫都不起床，晚上怎么催都不睡觉。
出门总是磨磨蹭蹭，不是这个没准备好就是那个没拿，越催越慢。
上学明明要迟到了，仍不慌不忙。
写作业三心二意，边做边玩边走神。
吃饭慢悠悠，吃吃停停，吃到一半就发呆。
一会儿喝水，一会儿上厕所，找各种理由拖着不学习······
当我大声地对着儿子一条条念叨时，他说：“吃饭这一条就没有慢悠悠，每次我都吃得很快。”
天啊！谁能懂一个做母亲的心呀！有一个拖延症的儿子，六条就中了五条。每每为了这些小事血压蹭蹭地上升，真的头痛呢！
相信大多数家长也有我这方面的烦恼，想尽各种办法都没有解决吧！
一次偶然的机会，我找到了如何改掉孩子这些坏毛病的法bǎo——《轻松戒掉孩子的拖延症》。
本书的作者王敏是华中科技大学传播学硕士，也是一名育儿博主，曾任某高校副院长。她了解儿童心理，也知道家长们的烦恼，为此她在各公共平台分享育儿经验，帮助许多家庭解决了育儿困惑。
很多孩子都有这样的烦恼——爸爸妈妈根本就不了解我，也不知道我在想什么，我想要什么，只知道拼命地催我、骂我。
因此，想要解决孩子拖延的毛病，首先我们要明白导致孩子拖延的原因，然后对症下yào，而不是拼命地催催催。
比如：有的孩子没有时间观念；有的是对要做的事情没有兴趣；有的是缺乏专注力；有的是孩子在以拖延作为反抗父母的一种方式；还有的是孩子本身就是个慢性子······
打个比方说，儿子每次周末放假，都是先玩，把作业丢一边。每次说让写作业，他就说明天还有一天，明天写，可最后还是拖到了上学的前一天晚上才写。
从书中，了解到，儿子的这种拖延习惯是缺少时间观念引起的，他根本没有意识到自己是在拖延。
缺少时间观念的孩子对时间有一种天生的“感知惰性”，也就是说，在孩子眼里，时间仿佛是不存在的，他们对时间的感知力与掌控感比较弱。
比如，我儿子每次让他看半小时电视，他每次都说再看几分钟，结果一看就半小时；每次说到了八点就开始写作业，结果磨蹭到九点还没开始写。
针对这一现象，我们要如何帮助孩子学会时间管理呢？
方法：
[if !supportLists]1、[endif]教孩子掌握时间的基本概念。可以用沙漏、计时器等工具和与孩子一起制定时间计划表。
[if !supportLists]2、[endif]用“四象限法则”引导孩子自主管理时间，让他区分紧急与不紧急的事、重要与不重要的事。
······
本书除了对时间管理这方面提出了针对性的策略外，还重点筛选了经常让父母头疼的另外8个常见问题，比如专注力、注意力不集中，对学习不感兴趣，畏难心理等等问题。用案例进行了详细地分析，提出简单有效、易操作的解决办法。
如果你的孩子也有这类问题的话，这本书就不要错过了，相信总有一个解决方法可以帮助到你的。
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