明天应该不会晚睡了吧。
今晚做好了枣糕，两个，一个给女儿，一个给爸妈。
今天认真做了午饭晚饭，红烧排骨、煮毛豆、炖扁豆➕土豆➕胡萝卜、水烫罗马生菜，➕炸香了的蒜末➕生抽。还买了稻香村的鸡泥肠和鸭锁骨。鸡泥肠给切成三段，再切花刀给炸成开花的形状，女儿说好吃。
今天还从盒马买了小西红柿、冬枣，还有附近超市买的桃子和柿子。女儿明天将启程，我内心平静而不舍。最后一年了，孩子这次带回去的东西甚少，只有一个大箱子。
今天超市还买了鲜奶，双皮奶来不及做了。
这次女儿收拾东西，我没管，她收拾自如，巧爸多虑了。
今日还是站桩10分钟，只是女儿同我说话，还是回应了，但整个过程是享受的，好像有一种世界都安静的感觉，我很喜欢。不像冥想，今天做了两个30分钟的黄庭禅坐，都没有做完，就想睁开眼睛，有静不下来的感觉，但休息还好，至少不······困了，想不起来至少不什么了，那就先睡吧。
01:12手写写完，01:27电子版录入完成
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本文标题：0814-2023站桩日记～第八天
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