专注完成了101个目标：目标一定要让自己热血沸腾，目标量化，有实现的期限，目标分类：将目标分为十类。我在原来的八大关注基础上增加了2类，物质享受、感恩和社会贡献。开启人生导航系统目标写完后，我觉得自己的未来蓝图更清晰了，目标更精准了。
天哥分享：出自波恩崔西《吃掉那只青蛙》“21条法则”
1.明确目标：目标越清晰，越容易实现，目标要明确，一定要写。
2.制订计划：使用1090法则：如果在工作用百分之十的时间制定计划，将节省百分之九十的时间，效能提升，5分钟的计划相当于一个小时的行动。
3.2080法则：人生20%的事情你做好了，可以影响你的工作和生活的80%的事情。此时此刻最大的青蛙是什么，对了最有价值的事情是什么？要事优先
4.考虑效果：要事优先的原则，关于当下的最重要的事情拒绝无效社交找到你工作中的三个定律，也就是
5.每天的三只青蛙
6.吃掉那只青蛙
7.做好充分的准备去行动
8、做好充分准备
9：充分准备再行动与“烂开始好开展”并不矛盾“烂开始”的本意是我们要敢于开始
10：每次到达下一个油桶穿越沙漠的每次完成一步，阶段性地去推进工作完成艰巨性的任务，阶段性的推进工作
11：升级核心技能：要有自己的尖刀
12：找到最关键的限制因素：要找到自己的短板
13：自我设定压力目标有压力才有动力，心流压力会成为动力，促使心流状态，激励自己，将理想转换成行动，太简单和过大压力都不行，要达到平衡，积极的心态
15：技术是一个可怕的掌控者。善用工具
16：技术是一个出色的仆人。要善用工具，而不是成为工具的
17：高度的专注
18:奶酪和香肠工作法
19:创造整块的时间：番茄工作法就是符合这个法则的工作法，保持紧迫感，迫切行动
20:保持紧迫感
21:单独处理每一项任务
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