跳舞

“跳舞吧！爸爸！”儿子围着我说。

儿子说的跳舞，是锻炼身体。这是新冠肺炎居家防控时期，我俩新开发的亲子活动。

儿子提议“跳舞”后，我俩一起来到客厅，确切是在门口位置。我开始穿鞋，按照儿子的要求，我需要穿上橙色的斯凯奇跑鞋。他必选红色的耐克，自己蹲在地上穿鞋，身子晃晃悠悠，十分费力，有时向我发出求助。

鞋子穿好才能进行下一步。

我打开qq音乐，询问儿子这次伴奏播放什么曲目。最近，他必点《最炫民族风》和《金光闪闪亮》。前几天，我推荐他听的《最炫小苹果》，他给我的反馈是，“太乱了，不听了！”小子的耳朵倒是挺挑的。

为了增加步数，我会穿上一件有口袋的运动服，把循环外放着歌曲的手机装起来，以便运动时可以增加运动步数。“跳舞”期间，我在门口那里，做着开合跳、深蹲、俯卧撑，儿子则是围着我转圈，蹦蹦跳跳，偶尔模仿我的动作。特别是我做俯卧撑时，他要么过来摸摸我的后背，要么整个趴到地板上，钻到我的身子下面。“跳舞”的时候，感觉时间过得更快。和喜欢的人在一起，做喜欢的事情，度年如日，所以要珍惜。

全程不变的是，他一直在笑，一直在喊，一直如此。我会“善意”地提醒他，楼下有小宝宝休息，我们不能发出太大的动静，要讲文明。我这一番苦口婆心的说教，收效甚微，儿子很快又会陷入自我的疯狂之中。

我不会舞，所以我不用“跳舞”这种词语。儿子则不同，他认为是什么，那就是什么。他不会考虑什么固定动作，不去想动作是否优美，所以他的“舞蹈”，感染力就在于全情投入。

孩子就是这样。只要称了心意，他们便生龙活虎，正所谓“金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙”。他的投入是毫无保留的，他的专注度也是全身心的，这一切都洋溢在他的每一次言行举止中。心外无物，身外无物，知行合一，儿子的表现印证的是心学的最高境界。

所以，亲子活动并不是单纯的付出，我们也可以从中收到意想不到的体验和感悟。

跳舞瞬间