觉察

此刻的我，到了人生至暗时刻，很感谢这样的至暗时刻，让我有了一种新的觉察，对于人生中遇到的很多的所谓艰难时刻，都没有这样的觉察，很感谢这份觉察，也给自己一个鼓励，啊哈，人生此刻，开始有了新的不一样的跳转，这样的跳转让我心喜，内在能量也更趋于平和！

“我之于我，究竟是怎样的存在呢？”，这个问题，我很多的时候会问自己这样的一个问题，是啊，我们一辈子，有多长时间是跟自己在一起啊？这样的时刻，我们每一天给自己留了多长时间呢？

开始意识到自己很重要的时候，也知道自己要爱自己的时候，怎样做的呢？