旧有的经验，造就了自己的信念。而自己的信念，让我活成了现在的自己。如果不做任何改变，这些信念也会造就我的未来。
在模式里，过去会决定未来，这是在陈老师课堂上看到的一个真相。
我们不断的写觉察日记，也是在不断的看到自己一个又一个的信念。不断的通过觉察自己看到真相，来松动这些信念。当信念可以变得有选择的时候，我们才会从模式闭环中解套出来，这也是拿回自己选择权的入口。当有了对信念的选择权，也就拥有了改变未来的钥匙。自己的命运，也就真正掌握在了自己的手中。这时候，自己是可以对自己的过去和伤痛完全的负起责任，因为那些并不是我，那些只是一段经历，一些念头，一段故事。他们已经发生，希望我们可以学到对应的功课。而我们现在看到了，他们也就发挥到了他们的价值，功成身退了。当真正完成自己的某一部分功课的时候，这些苦难便再也不会来找你。
在回到家的这几天，我的感冒一直反复，到现在也没好。我体会到了妈妈爸爸的关心，张楠也在照顾我，我特别的感动。我感受到了家特别的温暖，特别的温馨。
在学完九型后，和爸爸妈妈多次推心置腹的聊天，让我真正的从心里懂得了他们。当我愿意说出我的心声，也愿意人在心在的倾听他们的故事的时候，他们知道了我内心的无助，我也为他们的故事流下眼泪。当我的信念转变的时候，家里就自然的充满了爱的流动。我得到了我一直想要的爸爸妈妈，爸爸妈妈也得到了他们最想要的宝贝儿子。我特别特别爱爸爸妈妈，觉得他们是世界上最好的爸爸妈妈，我的父母也同样认为他们的儿子的最让他们骄傲的。
妈妈现在也会主动的去解决问题，积极主动的做很多的事情，9号变得有了力量，有了享受生命的动力。爸爸现在也不反了，开始承认自己撑的辛苦，愿意放下，袒露自己很多方面做不到，自己也很脆弱。看着爸爸年纪越来越大，头发越来越少，手越抖越厉害，我真的很心疼。
我的家庭发生了翻天覆地的改变，就是因为我突破了自己旧有的信念。而觉察日记，就是引领我的灯塔。特别感谢陈老师，对我生命的转化。之前我说陈老师让我的人生至少少奋斗20年，现在感觉不止如此，还让我早早就能体会到爱的流动，家庭的圆满。我和爸爸的朋友们分享九型，得到了他们的高度认可，还说要让我举办演讲，把他传播给更多的人，尤其是年轻人。我感受到了，用生命影响生命的感觉，是我的状态，让他们看到亲子关系并没有想象中的那么难以解决。我用我的热情，用我的天赋帮助故乡的建设。当自己被点燃的那一刻，没有什么翻不过去的山，没有什么闯不过去的浪。
我想借用张德芬说过的：外面没有别人，只有你自己。
你是你生命的主人，只要你愿意醒来。
自从跟随陈老师后，我把我撑着的，孤绝的一面放了下来。我也把对弱者和家庭的那一点点拯救放了下来。我的状态越来越受害，受害到特别严重的程度。我也变得越来越敏感，同时又会麻木，会游离。表面上看似乎变得更差了，不过我觉得这对我来说，可能是一件好事。深度的受害让我体验到了我对生命的绝望，揭开了我一直压在心底那不愿意碰触的地方。当我真的愿意破碎到一片废墟的时候，愿意看到我房子的地基建立在沙滩上的时候，愿意看到生命的实相的时候，亡羊补牢，为时未晚。我破碎掉了一切换来的，是选择权。这份选择权，将是我重生的基石。
我懂得了陈老师在讲什么的时候，我心里特别的震撼。头脑理解，和心里懂的，确实不一样。
我感觉我还能破碎，还有破碎的空间，我破碎的越多，我收获越大。要不断的回到自己，深刻的体会自己。包装丑陋的礼物，这个包装就像俄罗斯套娃，一层套一层，有好多好多层。每当以为自己已经打开的时候，认真一看才发现还有一层。成长路上还挺容易让人沾沾自喜的回到愚昧的高峰，一定要小心自己的骄傲之心啊。
为道日损，损之又损以至于无为，无为而无所不为，我想那就是群龙无首的人生至高境界了。
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