听取他人的意见有多难

Q：听取他人的意见有多难？

听取蛙声一片

确实很难，因为每个人都有自己的理由和情景。取决于你看到你自己的同时，是否也期望看到他人眼中的你，亦或者你要把自己认为的部分硬灌输给别人而不自知？

各蛙有各蛙声

晚上参加了三人练习小组，我所受的心理咨询师的教育，让我有步骤、有节奏的做完所有的动作，自认为平均分80分的；其他两位姐姐，一个是有一些教练的体验式学习、一个可能有部分心理学的体验的心理爱好者。

刻板的学习者，如我，当知道她们没有做好一个规范的“观察者”、“来访者”，连录音都顾忌的时候，我是“愤怒”的。

我那个本来要做容器的心顿时被失望、傲慢等等塞得满满当当，于是，开始给自己找理由，说什么“场不对”、用那些让她们听不懂的、或似懂非懂的专业术语去糊弄住她俩。

最后结果是她俩的演练的拉家常式的自然到不行，而我的模拟的咨询师的演示感觉就像东施效颦、做作且没有张力。

三个女人一台戏

究竟发生了什么？

就算不听录音，我也知道，我扮演的咨询师和来访者的那段，“请进”，“请坐”，“请问怎么称呼您？”，这段教条式的打招呼在面对面的已经寒暄过的普通人来说，多么的矫情。

尽管我后面把这段做解读（其实是解释）的时候，说是为了给“观察者”看到全过程，而观察者并不按套路出牌，我以为她要给我指出来的（训练的时候有表格）内容，她完全忽略，而是更多的指出了自己对咨询过程中，咨询师所表达的内容的观察。

“你这是在教我做咨询吗？”，这句话说出来的时候，我就觉得我的Ego又升级了，她当然不是一个咨询师，而我做为一个新手咨询师，这样说的时候，背后的意思就不言自明了，我不要听，不要听，不要听！

我已经把自己游离出圈，不想和她俩继续演习了

晚上和David通了个电话，关于佛教的三期学习（系统学习佛学），他耐心地解释三期怎么学习等，临了，就之前我写的读书会的感想，给我一个建议，“学习一个新的理论体系的时候”，——我们是否可以先放下之前的所学的部分，用新的体系的逻辑去感受、思考了之后，再去结合已有的经验，这样会不会更好？

当然，这会更好。然而，我的第一反应是，解释给D听，我为什么会这样做，我实际上在做什么。

如果我先表达我听到了他，然后再去琢磨自己为什么会那样，对于听话者会不会更受用，而不是让他觉得自己说了一句废话？

我是个自由而固执的存在

“想腾地方给三期修学的理论体系，可现在被心理学的理论体系填满了。”（我对D的建议的实际回复），这句话是想说给D听还是给自己听？说给自己听——我当然知道自己的状态是什么——，好像没有必要；而说给D听，只会让其感受到：他给我的建议多么苍白无力以及我根本听不进去他说了什么。

是的，后来我又补充了不少想认真学习的想法，要学三期不是为了“玩”，让D以后也直言不讳等等，我想他以后要对我说什么的时候估计也会考虑再三了：他已经尝试过，且有了类似的被怼回去的体验。真的会契而不舍吗？他只会说随缘了。

自以为是的傲娇到处都在

Qagain：听取他人的意见有多难？

嘴里说着来者不拘不拒，其实行动已经表明你的拒绝、抵抗且死不承认，你真的听不进去也不想听还想让他闭嘴，只是你还要给自己找各种冠冕的借口。

我们就是这样，既要又要，无论是谁，都是以我为中心的我。了解这一点后，就知道人与人之间各执己见时，有多难沟通了，因为每个人都是“不仅要我这样做，还要你们都按照我要求（期望、认为、理解）的这样做。”

这也，太难了。

死鸭子嘴硬似的不承认