心得体会
1.在早晨，具体进行什么活动并不重要，只要所做的事情具有前瞻性，能帮助我们提升自我，引导我们往好的方向转变即可。例如：阅读、锻炼、冥想、写作等等。
2.人类热爱变化，需要注意的是保持自己对早起例程的新鲜感。无论是工作、生活、人际关系，我们都有责任主动、持续地将它塑造成自己希望的样子。
3.良好的个人习惯：早起、锻炼、阅读、劳动、书写、记录、反思、复盘等等。
4.关注自己的起心动念，所思所想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
大山深处
词汇小结
拯救计划、训练自己、对自己负责
每日复盘 ——今天开始每日复盘，并且公开。 每日复盘可以理解，那为什么公开？ 第一、做一个实验（小...
早起6：00 每日复盘： 每周复盘
20180416每日复盘 每日复盘：昨日两大目标1. 周复盘+日复盘2. gre阅读训练（作业+录播+笔记+速度训...
03月21日|Day255|每日心语 01?【框框】 今天早上在敷水膜的时候，想起已经有很多天没有写复盘，心里有遗...
01 尽早复盘 复盘应当及时、高效，每日复盘每日做，活动复盘完成时做，这样可以确保头脑的记忆还是鲜活的、丰富的，并...
米果果教育张滢 9月19复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...
米果果教育张滢 10月24复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...
米果果教育张滢 12月8复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...
米果果教育张滢 9月23复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...
米果果教育张滢 9月21复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...
本文标题：每日复盘255
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/grodudtx.html
网友评论