镇江慢跑

      第一次来镇江的时候还很陌生，除了住宿地的餐厅外，其余的在我脑海里竟没有留下什么印象。而这一次来镇江则让我深刻感到了初冬里的暖意，没有寒风中的萧瑟，也没有水土不服的痘痘，而是从饭店到街道都充满了的生机和活力，睡眠质量也较从前有了很大的提高。为什么短短几年我对镇江的看法竟有了如此戏剧性的变化呢？连我自己都不得其解。

      首先，不得不说，镇江菜特别好吃，有热气腾腾的锅盖面，切片的和整颗的慈菇，绿油油的荠菜水饺，红色香油凉拌的麻椒鸡，甜到以为加糖的蒸番薯，充满想象力的玉米蛋汤，水分充足的柚子，还有在杭州吃不到的各式色香味俱全的凉拌菜。其次，这里的空气清新，沁人心脾，可能是在南山脚下的缘故，水杉林立，梧桐低矮，道路两旁的树木葱葱郁郁，枝叶浓密到把阳光拆分成支离破碎的剪影，丝毫没有冬的肃杀。最后，还有一路暖人心的拥军标语，虽然我不是军人，但看着短短1公里内就有4条关怀军人的红底黄字横幅就让人心里暖洋洋，亮光光，如“军民团结一家亲”，“做好双拥工作”等。

镇江慢跑 镇江慢跑

      今天晚饭后，稍作休息，便在这空无一人的街道上慢跑起来，路上经过了3个小卖部，第一个商店里没有任何声音，透过玻璃依稀能看到一名中年男子站在玻璃柜后面，似乎在思忖下一步要做什么，抑或是考虑打烊；第二个商店里的电视音量大到隔着一条街也能听到，有一名女店员正坐在柜台前心无旁骛地玩手机；第三个商店叫康湾商店，在一家餐馆旁边，正门侧对着马路，店员被墙壁挡住了，店外树下的条椅上坐着两个老年男子无声地望着店里灯光的方向，细密的皱纹仿佛幽深的沟壑一般爬满了鹳骨和脸颊，四周安静得可以听得到落叶飘下的声音。我在这寂静的街道上悠然跑步，正跑到十字路口准备右转的时候，迎面走来一对约莫55岁上下的中年夫妇，男子穿着深蓝色带帽羽绒服，女子穿着粉色加绒睡衣和白色毛绒拖鞋，女子一边散步一边念叨着：“怎么能说人家相貌不好呢？性格好就可以了呀。”男子一声不吭，把整个头缩在衣服里像乌龟一样自顾自走着。不知道语言的多少是不是多半由性别决定，我见过的夫妇大多女方话较多，语调也较男方更为着急，有点担心自己老了以后是否也会如此，或许将语言以文字的方式表达是一个不会让人厌烦的方法，也可以提高自己的词汇组织能力，不然很久不用就生疏了。

      昨天一名外单位的同事告诉我他刚开始慢跑的时候，才跑了大约三四公里身体就非常难受，但只要这一段挺过去了，后面就会好很多。但我从1.5公里开始大腿就像有千万只蚂蚁在叮咬一样奇痒难耐，直到跑完5公里都没有缓解的迹象。整个跑步过程，脸颊被冷空气冻的冰凉，手心和脚掌却热得渗出汗来，身体就像加拿大冬雪后硫磺山脚下的温泉一样，巨大的温差让我仿佛同时处于冬夏两个季节，如果不是一路上有这么多美妙的风景，想必无论如何也做不到一口气跑完这么远的路。感谢上帝让我认识不同的人，能欣赏各样的风景，还有很多人匆匆来到我的生命中，只为给我上一课就转身离去，如果没有你们，单靠自己我几乎无力去抵抗这冬夜的凛凛寒风。

      灵魂在路上和身体在路上哪一个更重要？又或者我有生之年还无法将灵魂和身体割裂开来分别对待，从小爆发力不足让我不擅冲刺，以慢跑的脚步去体验人生的春夏秋冬或许是最适合我的方式。