极简断舍离微信群，每天都有主题交流，周六的主题是晒出一周的成果，简友们踊跃参与，以下节选若干，文末有投票，大家觉得谁写的最好，选择相应的序号即可，简叔赠送帽子一顶（顺丰到付，如果不愿意要，自动转给第二名。）
2018年第1周极简断舍离总结「1年0购衣64天」
1、冰荷：
本周总结：
因为最近工作忙，大部分精力在工作上。
一、领导交待的任务在第一时间完成，完成前不玩手机；
二、有一节讲课任务，这次准备的时间比每次都短，课件也比往常精炼，讲课很顺利，同事们表示实用易懂。
三、完成了一次单位物资的整理，充分利用了我们断舍离的理念与自己几个月来的整理经验，领导非常满意，同事们也纷纷佩服。
这一周觉得自己又长大了。
2、简叔：
本周舍掉了一套西装，因为健身变得强壮的缘故，衣服小了人大了。现在处于没有正装的时期。
3、徐丽华：
1、扔掉家里三分之一的杂物（儿子玩具两箱、各种数据线、不好用的枕头被套、书籍约40本）家里装修即将结束，希望通过断舍离及合理布置，呈现简约大气风格。2、处理存放在办公室柜子里的文件、书商送的各种参考书、练习（有的不错的送给学生了）书桌清爽，公共区域也整洁如新。
3、删除无用的电子邮件、微信公众号、手机里的照片（ 量太大，刚着手，还需努力）
4、鸿麟：
本周舍掉了几百本书，几套衣服，现在在清理床单，准备舍掉之前婆婆为我买的大花被套，和我们结婚的大红被套，换一套素净的这周舍掉了很多客户，留下的是优质的，虽然量少了，但是欠款压力更小了。周二的时候被同事误会了，导致挨领导处罚，起初很难受，还哭了…后来想明白了，也就那么回事！不值得哭…周五事情搞明白后看到她尴尬的眼神看我，我主动微笑！
昨天看了支付宝年度账单，我和老公的加起来198974元，争取在18年账单看着没那么吓人，付款方面都使用支付宝，能知道我钱花到什么地方了，实在要用现金就领1000放到包里，有个记账的小本子。下周准备出售我的轿车和越野车，汽油车只留下老公的，看了新能源汽车，准备换一个，使用费用低，养护成本更低。接孩子，上班足够了！卖车的费用准备做理财产品。
最开心的事情就是本周没有再和闺蜜接娃后下午茶，闺蜜叫了两次，都让我拉我们家喝茶了，还给她们做了饭，孩子们在一起作业，她女儿直说这样好好，以后都这样。
5、胡杨：
本周断舍离3本书，邮给需要的简友，读书1本，听书2本，主要听了武志红的心理学(在此感谢群里简友的推荐)，带着疑问去读书听书更投入！
6、冰淇淋：
本周闲置有出售，其他没有太多扔，因为突如其来的感冒和病，但是做了很多精神的断舍离，如脾气，态度，也算是很大的成长。希望18年越来越好。
7、malin：
带着家人舍弃了约二十件衣服。孩子五个月前的玩具本周都扔掉了（留了几个现阶段的，加上奶奶最近给买的书）。新年更替了两个新枕头，两个新床单。
8、radcliffe：
上周把买了几年但从没有用过的爱马仕丝巾，项链手镯，皮带送给我在本地唯一一个朋友，她是我的忘年交。她活得很精致，丝巾这些她戴着非常优雅，就是物尽其用了。
9、afra：
处理了近千本书，衣服是和书同步收拾的，衣服容易多了，捐赠了百分之九十，加了百分之二十，等于比之前少了百分之七十吧，从以前的什么档位都有，变成了以里到外一个档次，不是价位。确实舒心多了，以前都不知道自己有哪哪些衣服，乱七八糟的。
2018年第1周极简断舍离总结「1年0购衣64天」
10、lannister：
这周舍了豆浆机，放豆子的密封罐两个（含两罐豆子），加湿器，一条丝巾，新的眼罩和新的18年日历。
我把豆浆机装在大又硬的纸袋子里放垃圾桶旁边了，还在纸袋上写了豆浆机和加湿器都是完好的。说真的，舍的时候我内心是有纠结的，都是八成新的，我很少用的，也不便宜的。
但是等我第二次出去扔东西的时候，我意外的发现：纸袋子不见了，豆浆机和加湿器却都还在！！ 讲真，我当时心里很不舒服，难道说豆浆机和加湿器还没有纸袋值钱吗？现在的清洁工要不要这么有钱。
但是后面又慢慢想明白了，毕竟是陌生人的东西，又是接触食物的，人家可能会担心这个人（我）会不会传染病啥的吧，所以我又想开了不难受的。但是这件事就让我觉得： 该扔就扔啊，自己觉得是垃圾的东西，其实在别人眼里也是垃圾的。
11、千江一月：
精神方面：感到内心更强大了：
1.以前被拉黑，我会很难过，觉得自己没有做好，被人嫌弃。现在觉得我只管做好自己，其他人怎样不是我能掌握的。
2.不要为不值得的人浪费一秒钟，哪怕一秒钟都是对自己的人生的浪费
3.极简主义者不要打扰别人，不强迫，不炫耀。
4.对待老人，不强求，试着用慈悲心对待他们。
5.想问题的时，对自己的第一反应保持警惕，不要让原生家庭留在我本能中的思维方式左右，多想一下：如果是一个明智的人，会怎样对待这个问题。
2018 第2周目标:继续第一周的作法。
衣服方面：
变瘦后脚小了，原先的袜子总觉得长，终于尝试了更小码（儿童尺寸），然后觉得脚被包裹得很舒服。打算把所有的都换尺寸。买了一个新包，所以舍了一个有点破的旧包。能够爱惜衣服，主动去熨烫，开始不为了简而扔，能够坦然购买衣服了。
2018第2周目标:更新袜子，在公司备一双便鞋，修补一条裤子
工作方面：
勇敢地去清理物品，规划工作。工作要有前瞻性，才能做得更好。
2018第2周目标:根据GM提出的新的绩效考核，思考今年工作重点在哪些方面。主动去处理问题，不要等问题来找我
财务方面：
2015-2017已经能够做到记录开销，今年开始做每周的开销回顾，看：
.开销是否必要
花钱的模式是否偏离
设定2018目标，已经开始第一笔投资。 继续第一周的作法。和租户确认今年的合同。
时间管理：
坚持要事优先，
舍得为了梦想投入时间坚持要事优先，
舍得为了梦想投入时间。
2018第2周目标：继续第一周的作法，和网络保持距离。
饮食运动方面：
开始尽量站着工作,对吃进去的食物有了意识，能先想一下这是不是应该吃的。对于吃入的量也有了意识，够了就不再吃了。
2018第二周目标:继续第一周的作法，加有氧两次。重新听一遍瘦身课，认真做好笔记。
信息方面：
看新闻的时间少了，开始每天清理邮件。
2018第二周目标:每天结束时清理当天邮件。以周（五）月（末）季（末）为单位清理邮件。
咨询：来，和简叔约会吧！
世界很大，我很小；
有人爱多，我爱少。
简叔：
虔诚的极简主义者
北京断舍离文化创始人
媒体报道：
北京卫视《暖暖的新家》专家指导
北京卫视《生活相对论》与大张伟同居48小时
北京文艺广播专访
北京晚报等
坚持1年0购衣，已成功1年，现进行第2年实践
坚持每天扔掉1个无用的东西
目前拥有20件衣服
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