当你拿到孩子的一纸诊断书——自闭症，它似乎可以决定你下半生的基调。你的世界在瞬间崩塌，你花了多长的时间，开始来考虑如何重建？几个星期还是几个月？
底线思维（bottom-linethinking）是一种思维技巧，认真理性、计算风险，估算可能出现的最坏情况，并且接受这种情况。
底线思维
底线思维会影响我们的生活态度，能够提供继续前进时所必须的那份坦然。去了解重度自闭症成人的生活，会是一个很好的参照。实实在在地（而不是仅凭想象）考虑在某种环境下可能产生的最差后果。
1.更好地克服我们的恐惧心理。
2.有机会摆脱内心的焦虑，看到事物的远景。
3.对下一步的行动心中有数。
4.明白什么对于我们才是真正重要的。
5.对各种替换方案和解决办法保持更加开放的思维。
接受出现的最差情况，从长远看，这其实反而可能造成最好的后果。意识到一旦你处于底线的位置上，你唯一能做的事只有：向上！
推荐几本帮你找到力量的书，它属于我们自闭症群落。感谢榜样家长们的勇气和付出，引导我们找到勇气和希望。
01
《让孤独症儿童走出孤独》
救助父母，救助儿童
假如你不懂孤独症，就无法带领您的孩子走出孤独
特殊教育训练会让孩子改变现状，提高能力，拥有更幸福的人生。
02
《蜗牛牵我去散步》
自闭症专家妈妈的育儿经
陈婕为自己的孩子打开了一扇门，也点燃了千千万万相似家庭的希望！
03
《蜗牛不放弃》
中国孤独症群落生活故事张雁
不管你看得见看不见，不管葡萄是不是还在枝头，他一直都在爬。不管多么难，他从未放弃。
他们是在不幸的命运中努力成长的蜗牛宝贝。
04
《养育星儿四十年》
孤独症权威专家，如何养育自己的孤独症孩子？
与所有的父母一样，他们满心欢喜地迎来了自己的第一个孩子思谛，然而，当他们发现谛吃吃不会说话，内心经历了煎熬、困惑与失落。
从茫然到接纳，进而内心涌出喜悦，因为，他们坚信谛是这个家庭最完美、最特别的礼物。
本书主要讲述了美国著名的精神病学家蔡逸周夫妇陪伴孤独症儿子思谛走过40年岁月的心路历程。对于一个孤独症孩子来说，在其成长过程中所遇到的无论大事还是小事，都曾是艰难挑战，但在父母的悉心照料下，思谛不仅成了最可靠的工作伙伴、最贴心的家庭好帮手，也是父母最好的旅伴。
思谛一家人的故事告诉我们：即使是最弱小的人也有不凡的天赋，表现在最不可思议之处。
目前思谛在一家图书馆上班，同时还在一家超市做兼职理货员。
05
《与自闭症同行①》原汁原味的育儿
明石彻之，一名重度智障的自闭症患者，现今在日本川崎市担任公职人员。他和母亲明石洋子女士的事迹在日本中央台播出以后，轰动一时，反响如潮。
“身患自闭症，他怎能有如此灿烂的笑容？”
“您是怎样培养儿子的？”
对这些疑问的解答，都明明白白地写在本书之中。
《与自闭症同行②》通往自立之路
谁都在困惑，谁都想知道，可是，谁能告诉我们自闭症儿的养育方法？
在本书中，明石洋子女士全方位地讲述如何教导彻之获得自理自立的生活能力。研读之后，肯定会有茅塞顿开的感觉。
明石彻之，今年39岁（2012年）。重度智障兼自闭症并没有妨碍他成为日本川崎市公职人员，在自己的岗位上快乐地工作。
《与自闭症同行③》为了工作，加油
明石洋子女士生性豁达开朗，平易近人，是教子育人的天才。她带着儿子彻之勇敢地走进地域社会，以其非凡的人格魅力吸引着无数的人参与支援自闭症者的事业。她的魅力来自其深沉的母爱、聪颖的智慧和卓越的实践能力。
本书讲述了母子所经历的人生挑战——初中升高中、求职就业、地域社会援助事业的困境等。
阅读此书，您将不时体验到拍案叫绝的快感。
让我们看看彻之母子是如何实现对人生困境的超越吧！
06
《我想飞进天空》知名公益机构壹基金联合推荐
在自闭儿的世界里，理解是最适当的陪伴。
从书中你能发现，你和自闭症孩子的生活点滴，很多场景和其他家长是一样的。
相信我，你并不孤单。希望你能从书中找到力量以正向的态度引领孩子的发展和成长。
网友评论
看了你的文章，感受到你是一个充满智慧，积极向上的好妈妈，你在努力前行的同时，还帮助了很多其他的家庭，特别伟大，真诚的祝福你，2018越来越好❤️
我一直在使用底线思维（可能之前不知道这个名字），我的想法是，只要风险不大，能够接受最坏的情况，不妨试一试，就像写作最坏的是——大不了被人笑。我以前也是一个完美主义者，底线思维帮助我提高了执行力。
2. 金句：接受出现的最差情况，从长远看，这其实反而可能造成最好的后果。