14/70 小控班069 成为高效之人第二问“ 以后再遇到这样的

14/70 小控班069 成为高效之人第二问“ 以后再遇到这样的抉择点，你会如何利用它？”

温故而知新

力行：第一个策略

（1）学会意识到一天当中的几个特殊时刻。
（2）做出最恰当的选择，因为抉择点通常出现在矛盾的时刻，所以它们往往会令人不快。
（3）忽略抉择点的坏处，有意识地去思考如何利用我们的时间！

充分利用抉择点的三个诀窍：
一、珍惜每一个抉择点
二、提前为抉择点做好相应计划
三、不要随便开始一项新任务，除非已经有意识地决定了它确实值得做！

结论：聪明地安排你的时间用途
实现“高效两小时”的工作，在很大程度上取决于你能否做出正确的、有意识的决定，来计划该如何利用你的时间，以及把时间用在哪些工作上。

14/70 小控班069 成为高效之人第二问“ 以后再遇到这样的抉择点，你会如何利用它？”

学而时习之——

1.学会意识到抉择点——戒眼光外露，戒一心二用；定精气神关注当下；自我觉察。

2.迅速做出决定——我的经验是，提前做计划，并做出至少两个应对方案。

3.忽略抉择点的坏处——对我极具挑战性！我个人认为一定不可以感情用事或采取讨好模式（取悦他人的愿望、渴望等）；禁忌随便开始一项新任务……（这一点，我深有体会，感慨万千啊）

比如：本人于12月3日晚上接到一电话，未加思索就接下次日下午的任务，随之而来的几天，迷茫过，抱怨过，抵触过，坚忍过，放弃过，一直到现在为止，通过三次阅读《每天最重要的两小时》前言和第一章，才知道这一切根源在于自己，在于无知无畏……

终于，将“二问”的答案写于此处，此时2016-12-13     03：36    此时毫无困意，也只有在这样安静的深夜里，我才有机会与真实的自己同在……

渴望进入下一章节的读书模式；

渴望学习策略二；

此时便是一个抉择点——我计划收回我的竞岗申请，客观地审视现状，坦诚不公地做一次有效的沟通，最后再做出抉择！

就这么定了！

哈！此时此刻只想再说七个字：“读靠谱的书，真好！”

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夜梦吉祥！