一.上周目标完成情况
1、杭州考察新商圈(重要事宜)6分
2、资金来源筹集,理财投资(重要事宜)6分
3、钱塘江大桥徒步,目标锻炼 6分
4、 清洗楼梯,窗帘,整理衣橱,断舍离 ,焕然一新,内在动感 10分
5、夫妻陪伴与支持12分
6.剪枝作插花。万物都不完美,接受并动手创造和改变。积极主动。 9分
7.早起学习与运动 10分
8
1.1没完成事项明细及原因(懒癌发作?情绪不佳?机动时间留白不够?)
1.2多完成事项明细及原因(对突发情况预估不足?时间排列松散,出现大量空余时间?)
1.3分析评估未完成事项的重要与紧急性。不关注重要,不紧急的事情证明你在倒退。
1.4给出自我时间管理建议,指导下周计划。
合理规划。
1.5本周想明白一个道理是:
不执着于物。
万物都不完美,接受并动手创造和改变。积极主动。
家庭夫妻间相处的艺术和幸福,内循环是最好的风水。
专心专注专长………区块链学习
二.习惯养成情况
2.1早起:每天坚持6点前起床,7天都达标
2.2早睡:不好,基本都在23:30左右。
2.3晨起运动:骑车
2.4阅读:听书,与阅读 无神对话
2.5冥想:没有做
2.6饮食记录:少吃
2.7学习
2.8每日三只青蛙完成情况:完成率80%左右
2.9每日复盘:每天坚持在印象笔记写晨间日记
四月份的重要工作计划
1、工作青蛙:区块链专业学习
2、工作青蛙:网络推广学习
3、晨起锻炼
三.本周计划
1、库存包销售(重要事宜)
2、专业学习 音频听完
3、技能练习 3本书
4、晨练 3次
5、同家人通电话 教天猫精灵使用
6、饮食 晚上不吃,少吃,多水果
下周同上。
杨楠
2018年4月22日
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