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《心理治疗基础》读书笔记(13)

《心理治疗基础》读书笔记(13)

作者: 郑棋元 | 来源:发表于2020-01-31 23:34 被阅读0次

    第七章心理治疗理论P123-131

    1.当今世界上的心理治疗有很多种,初学者通常从师于某一专门治疗家,务求掌握一种专门的心理治疗,包括理论和实践,但同时了解各种不同理论的要点和各种技术概念却是必要的。

    精神分析

    2.初期,弗洛伊德提出了心理的地形学说,他将心理分为无意识、前意识、意识。后来学说进入所谓的结构时期,将人的心理视为由自我、他我、超我所构成。

    3.弗洛伊德的本能学说,性驱力之全部能量,弗洛伊德称之为力比多。

    4.在弗洛伊德心目中,整个心理之发育也就是(至少主要是或起决定作用的是)性本能之发育。

    5.对于精神分析的恰当比喻:在黑屋子当中找一只根本不存在的黑猫。 比方,一个人的袜子找不到了,但总是闻到屋子里的怪味儿。后来老婆找来了警犬,警犬一进门就在床底下找到了臭袜子。怪味儿相当于症状,袜子相当于心结,狗就是精神分析师的角色

    准备阶段:

    一确定病人是不是可分析的,,这相当于一般医生的诊断和确定某病人是否是某治疗的适应证。

    二分析者要把对病人的要求向病人说清楚,这样,病人才知道躺在躺椅上如何做。

    三在正式分析前,一定要向病人说清楚,病人在治疗过程中会遇到困难,需做出一定的牺牲。

    四与病人签订治疗合同:日程、时间、费用。

    6.倾听,自由联想,解释

    分析者的工作是:倾听,耐心专心地听病人说话,试着与病人沟通,也就是帮助或促进病人的自我理解。

    7.只有当移情的力量已经用来克服阻力,才能资格叫作精神分析。病人把他的情感、思想和欲望投射于分析者的现象叫作移情。

    8.移情和阻力是精神分析这种治疗的两个关键性的技术概念。

    9.阻力系对精神分析而言。凡是来自病人的和妨碍分析进行下去的力量或因素,可统称之为阻力。

    10.精神分析的特殊之处在于,它启发和帮助病人自己去克服阻力,把从移情里释放出来的力量用以克服阻力。

    短程动力心理治疗

    11.所谓短程,指整个疗程不超过半年或治疗次数不超过50次。

    12.所谓动力,指原则上采纳西格蒙德弗洛伊德的基本观点,而所谓动力,即普通心理学的动机。

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