多面的自我

作者: 柯公子 | 来源:发表于2021-09-09 10:08 被阅读0次

【金句摘录】

1)你所受的痛苦是你以自己的方式解释过去的事,从而作用于你心灵的。控制你的行为,使你沮丧的不是已经发生过的事,而是你自己,是你对过去种种挫折的看法。

2)成功只是一个过程,而不是一种实现。

3)自我价值感,是指一个人对自己的喜爱程度,涉及的是一个人作为自己固有的内在评价,与一个人的自我理解程度、自我关爱程度、自我接纳程度都高度相关。

4)经验并不是发生在你身上的事情,而是你对它的反应。

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