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接纳,真实不足的自己

接纳,真实不足的自己

作者: 思齐之路 | 来源:发表于2020-12-10 18:12 被阅读0次
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今天,是我在简书优秀创作平台寻找情绪智慧“精灵”,持续梳理情绪,挑战自我,发现和探索未知的自己,持续日更,反思改变208天。

在此,感恩感谢简书平台,感谢家中灵魂按摩师,感谢先生的陪伴,允许我持续学习完善自我的机会,让我慢慢的成长,拥有了与自己好好相处的能力,接纳真实的自己。

今天,我想记录一下昨天上午因为我的失误,发生了让女儿上班遇到尴尬的事情。

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清晨,我们一家三口吃好早饭,女儿穿戴好防寒衣服,带好口罩,到厨房间随手把装苹果汁的饮料壶放进她的双肩包,高高兴兴下楼,走路上班。

我继续吃早饭,收桌子,洗碗,淘米预约中午饭,内心平静地做着家务。

这时,我放在桌上的手机响了,一看是女儿打来的,我迅速打开手机微信阅读信息。

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女儿说:“装苹果汁的饮料壶盖子拧歪了,汁泼了我一书包,风衣和羽绒衣背上全湿了,不能穿,中午只能打滴回家,你拿上另一件羽绒衣到北门接我。”

看到女儿的信息,我很难受,开始自责起来,脑海中一直在想,我为什么会出现这样的低级错误。

我把不舒服说给先生听,先生安慰你:“事情已经发生了,损失已经存在,目前,要做的是及时止损,想出解决问题的办法,做到以后不发生这样的事。”

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听了先生温暖的有力量的话,我第一时间向女儿真诚的道歉:“对不起,我做错了,没有细心检查。”

中午,女儿回家吃饭,把受污染的风衣送到干洗店,穿上我送去的衣服,心态平和地吃饭休息,没有批评责怪我,一切都平稳过去了。

下午,我一个人梳理发生饮料壶盖没有盖正的原因,可能当时一心两用,手里做着事,心里想着另一件事,还没有认真检查造成的,以后我一定要坚持活在当下,认真的做好当下的每一件大小事。

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以往的我,对于工作或生活中出现的任何问题,我会第一时间从客观条件或原因、他人的责任或自己特别辛苦等方面找理由,逃避应负的责任。

今天,我没有这样做。在此,我要特别感谢先生和女儿包容我犯的错误,还给我提出好的改进方法。

持续寻找情绪智慧“精灵”,让我有勇气面对真实的自己,同时也感觉到真实是最有力量的,日常生活中,我只有勇敢面对问题,才能从根本上解决自身存在的问题,才能身心健康地学习生活成长。

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