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精力管理,这个问题你有思考过吗?

精力管理,这个问题你有思考过吗?

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2024-11-16 16:12 被阅读0次

你的每一天里,都神采奕奕和元气满满吗?

做了什么运动?吃了什么食物?做了什么事?用到哪些器官(比如眼睛鼻子或者耳朵)听了什么音乐?学了什么?观察到什么?

你有统整的能力吗?你把科技融入自己的生活中为自己所用了吗?

你的每一天做了什么事?在思考什么?发现了什么规律?然后你能把很多事的底层逻辑想清楚吗?

面对不同的情况,你所采取的方式方法是什么呢?

你对世界是采取理解的态度还是赞赏的态度呢?

保护和跃迁自己的能量很重要,总之管理经历就是管理自己的心,也就是关于自己的人生。

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