【Day31课后实践】
这是2018年9月4日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.2讲的课后实践。
<实践事项>
1、将睡眠颜色修改为黑色。
2、私人订制你的类别,最多12类。
<实践日志>
1.我在本讲中学到的点:
潜意识里面觉得不完美的东西,行动中就不会去面对。不愿意面对不完美的东西。结合翻翻所说的,改掉旧习惯比学习新知难上许多,因为改掉旧习惯本身包含学习新知,同时在这之前还多了一步认识旧知并回到原点。就好像让一辆车在一条很窄的路上掉头前进,首先是要减速趋近于停下来调转方向,然后再去加速。不愿意改正或者不愿意面对不完美的东西,很大一部分原因是根本不想停下来,以为只有自己在行动才能成长,但却忽略了重要的事情,方向不对怎么跑都跑不赢。如果发现了问题,首要的事情是让自己停下来别再继续错下去,然后再是去学习新知;
《时间管理手账》-ted视频,更适合女士,有一些妈妈的内容。
APP的新知:事不过三,12项不超过三行,我估计是因为一是多了可能就乱了,再一个我把app的小窗加在了桌面上,很清晰哦。
2.我在实践中的亮点:
我之前用的时候每次记录都会新开一个项目,比如今天的睡眠会开一个睡眠,明天的会再开一个,时间久了多了很多的项目,特别乱,还跟室友吐槽说这个app做的一点都不人性化,学了今天的课才恍然大悟,之前使用的思路错了。
3.我的疑问(周六答疑) :停止和终止啥区别?
4.其他想说的话(如有):哈哈,这两天的课很轻松,我发现自己还是很愿意学这种有APP的课,哈哈哈!
5.[学霸题]你会如何向领导推荐精时力课程?
还别说,我还真想给我们老师推荐精时力的课程,他一天老多事了,但是就是哪个急做哪个(我理解的哈,可能他心里面有自己的重要标准),比如给我们开组会这件事已经又妥了1个多月了,针对于学生,我认为定时把握其学习进度及时反馈是非常必要且对于成长很高效的事情,但显然他没有把这个重要且不紧急的事情按时推进。
我还真想推荐,但是我想的是等我做出一点成绩的时候在组会上分享自己的时间管理(而且还得是慢慢渗透的那种),然后老师才会接受,直接说是不能够打动他的。我们老师凡事先问结果,有时间再过问细节。
网友评论