2.1【课后实践】
这是2018年6月25日“崔律精时力之心力管理”系列第2.1讲的课后实践。
<实践事项>
实践“魔法问题”，制作你的生命之轮
<实践日志（记录）>
1.我在本讲中收获的点：
通过积极主动和消极被动的对比，加上课程里的例子，发现自己在一些事情上也有类似的情况——“算盘珠子不拨不动”，发现这些事情大概有两种原因，第一种是缺自信，不敢去做;第二种是缺耐心，做不下来;结合之前的课程，找到一些解决方案，缺自信，可以从身边的小事开始改变，先改变思维模式，再改变行动，最后结果自己就改变了，哈哈！缺耐心，可以从自己感兴趣的事情开始，慢慢来做，勤动手，勤思考，点滴积累，耐心就慢慢养成了。
快速扭转消极被动还有一招，那就是尝试问自己魔法问题——然后呢？想起了，前两天孩子问我然后呢是什么意思，我当时好像说还有什么行动，听了今天的课，可以更准确的来说它是下一步行动呢？
用生命之轮，主动创设(开始建立，创造条件)“未来”这部分内容，印象比较深刻的是那句“你不主动创设未来，那你就得被动接受命运安排”，这句话对我来讲，很有激励作用。
梦想→目标→计划→行动，让行动有根。
生命之轮的溯源让我看到对知识的严谨态度，值得我学习！
2.今日实践“魔法问题”：
早上同事拿样品的时候说两个样品有异常情况，我们简单沟通了情况，我对自己说，样品异常，然后呢？我做了一下行动，直接跟进相关实验数据，确认后主动跟同事直接沟通，最后确认这次样品异常属于正常范围。
3.制作生命之轮后的收获：
写完生命之轮，最大的感受是我敢想了，这种敢想有一半的原因来自于近半年跟随崔律精时力课程的实践，在每日的实践的过程中，有来自崔律的正面肯定，还有来自于小伙伴们的共同陪伴，于是，自信就一点点累积起来，因此一些以前不敢想的事现在敢想了，感恩遇见。
4.我的疑问(周六答疑) ：
今天讲的生命之轮，回顾自己在退休时获得的成就，这里写的是自己的愿景，那么这个愿景怎么来衡量它恰到好处，既不夸大，也不受限呢？还是说只是给自己描绘一下大致的蓝图呢？
生命之轮是有点以终为始的意思，你为了让不局限于短期的目标。这样看的话，夸大受限似乎不是问题。
5.其他想说的话(如有)：
期待后续课程的内容(目标)🤗🤗🤗
网友评论