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有没有能顺利起床的办法?

有没有能顺利起床的办法?

作者: 柴小六Eagle | 来源:发表于2020-07-13 12:00 被阅读0次

正所谓“春困、夏乏、秋盹、冬眠”。即便是晚上11点钟就睡着,睡到第二天早上8点依然觉得很困。

最后强行赖床赖到8点半才起。

当我一个人住的时候,我习惯将手机闹钟放在离我比较远的位置,这样实在受不了就可以起床关掉,从而达到早起的效果。

但是,现在已经不是一个人住了。我不能干扰到另外一个人的休息时间,只能将手机放在床边。

但这样的弊端就是,闹钟一响,我一个翻身关掉闹钟继续睡。

所以,在这里请求各位简书的朋友,有没有办法能够一听到闹钟就能顺利起床的办法?

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