我戒酒成功后，想送自己49岁生日一个大礼，减肥50斤，都说49岁的本命年缩岁（就是不好），所以我要改变。我从生了女儿之后开始胖的，胖了20多年，戒酒成功后，我增加了自信，每天跑步，加上我自己通经络，减掉42斤，虽然没有完成目标，也算减肥成功！
这两个大事都能成功，生活中还有什么难事能难倒我呢？
虽然我减掉40多斤，苗条不少，但原来基数大，对于一般人来说，我还不算瘦，我跑步已经成了习惯，腿，胳膊，都不胖，就是还有肚子，我不满意自己的肚子。
上海立秋后，秋老虎真是厉害，白天温度38～40度，早晚28～29度，这些年给女儿做饭，我已形成习惯，早睡早起，早上跑步温度不算太高。也是很热的，大太阳，火辣辣的，我眼前就把小蛮腰的图像，作为手机屏保一样，小蛮腰就在我的眼前晃动，我的动力就不会减，一圈一公里，六圈六公里，很快就跑完。
有人说，你希望什么，什么就会实现，自我感觉，腰也在缩小尺寸，那就继续！
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