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番茄钟时间管理

番茄钟时间管理

作者: 柚子唐 | 来源:发表于2019-06-20 13:36 被阅读0次

儿童时间管理,可参考以下链接学习https://www.jianshu.com/p/96beabe7c2f6

对于儿童专注力的培养,另有几条注意点:1.家长的理解和陪伴非常重要。不是你去买一个计时器丢给孩子,让他按照规则做就可以了。

2.视孩子目前的水平设定最开始的专注时间长度,不要和别人比,以自己孩子的能力为准。

3.从孩子感兴趣的事情开始练习,逐步过渡到兴趣不大的简单的重复内容,再发展到有兴趣但有些挑战的内容,再发展到没有兴趣、有些挑战,且必须做的内容。

具体实施时会因为内容选择、父母态度、孩子情绪等等造成千差万别的结果。所以,不是一句话让他做事设置时间,就足够了。方法若是有效,大家都会直接感受到效果,若是无效,首先要反思在执行中是否出了问题。

番茄钟时间管理

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