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室外瑜伽

室外瑜伽

作者: 细雨8233 | 来源:发表于2024-09-29 06:08 被阅读0次

马上就要国庆了,瑜伽馆决定做一次室外瑜伽。

我安顿好老妈,四点半来到体育馆,这里已经聚集了好多人,宽大的操场上整整齐齐的摆放着瑜伽垫,大概有二三百个。

我签了到,领了印有瑜伽馆名字的红色体恤。

穿好瑜伽服,红色的比较喜庆,宽宽松松的,舒适且合体。

人很多,前边的垫子基本上已经坐满了人,我就坐在了一个稍微往后一点的位置。

对于每年一次的室外瑜伽,老板还是相当重视的。崭新的瑜伽垫,整齐的铺在草地上,我找了一个空位盘腿坐了下来,抬头一看,前面有许多熟悉的面孔,这些都是我以前练瑜伽的练友,她们现在在另外一个瑜伽馆也在坚持做瑜伽。

我转头巡视了一圈,发现周围有许多陌生的面孔。

其实这次室外瑜伽,本身就是一次宣传。

大家坐在一起,开心的聊着,彼此询问着平时练瑜伽的感受。我觉着我在我们瑜伽馆练习瑜伽,感觉挺好的。

活动正式开始了,首先由瑜伽馆的会员表演了舞韵:我爱你中国。

我觉着这个舞韵,虽然每个动作,都是瑜伽体式,但它又不是一个简简单单的瑜伽体式,它每一个动作,和着每一句歌词,表达出了对我们国家的爱和崇敬。

我从心里佩服这个舞韵的编导。

会员表演结束后,室外瑜伽正式开始。

带领大家做瑜伽的是我们的小雷老师。小伙年龄不大,阳光帅气,不但瑜伽做的好,特别是舞蹈跳的可好了。

大型的室外瑜伽,人员多,水平也层次不齐,所以做的动作,也是一些简单且基础的一些动作,但小雷老师,解读的好,他跳出了室内瑜伽的局限,打开了人们的思维空间,把人融合在天地之间,脚踩着绿地,头顶着蓝天,屹立在天地之间,与万物相交融。

我喜欢这样的活动。

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