社交恐惧症

前天，朋友知道我弟出海捕鱼，要我带他回老家买新鲜的海鱼。

当天，工作比较忙，决定去的那刻已是傍晚六点多。忙了一天的我显然有点凌乱，但时间已晚，顾不上简单装扮，就随行了。

坐到车上，静下来，我就开始不自在了，车上还有另外一位我不认识的先生。本来我跟那朋友就不是很熟，再加上一个陌生人，刚好彼时我又土的掉渣，瞬间，一种小自卑油然而生，让我局促不安，话语无序。

车子在路上行进，朋友跟他的朋友在车子前头闲扯，我在后面尽量不说话。偶尔他们会礼貌地跟我扯上一句，避免尴尬。

夜幕渐渐降临，在夜色的掩护下，我的小自信才又开始复苏，变得滔滔不绝。

回到老家，天已墨黑，弟已准备好了鱼。母亲要给来客顺捎点萝卜干芝麻之类的小物，以表示一点东道主心意，这是农人待客的习惯，总得有所表示才不会过意不去。

返程的车上，气氛轻松了，几十分钟的接触，虽还未熟络，但总算拉近了点距离。

半小时后回到家路口，朋友邀请我一起去吃饭，我借口家里已准备好了饭菜婉拒了，这场遇见匆匆宣告结束。

整个过程也就1个多小时。

一直以来，我都有社交恐惧症，我应该也不算是自闭内向的人，更不会势利眼，但我总会不自觉地区分圈层，把人划分为三六九等，在我等次以下的交际就没有心里压力，能够随意做自己，然而面对高层的时候，我就变得浑身不自在，不知该如何去应对，担心不小心失敬，或者被人家瞧不起。

人有了自卑作祟，便会自觉低人一等。

交际中，没有平等，就不可能产生思想碰撞的火花，哪怕你才高八斗学富五车，你也无法通过语言的展示让对方认识你，赏识你。你之所以会怀才不遇，皆因为你缺泛与人沟通，展现自己的能力。

我有一男同事，教语文的，没有一表人才，却是实打实的才子，专业过硬，诗文了得，读他的诗，你会觉得他应该是个才情横溢，风度翩翩的才子，可现实呢，他的确有才，这不假，但你若初次谋面，你真的无法从他有点小邋遢的外表去想象出他跟诗人沾边，甚至你会通过他低头含胸的姿态读出了猥琐。

不是别人太势利，而是我们太不自信。

自卑让我们放弃了内外兼修，也无法将内涵外化成强大的气场，吸引优秀的人，我们只能在自己的世界里孤芳自赏。

自信的人，哪怕相貌平平，也能散发出一种吸引人的气场，让人愿意靠近。

社交恐惧，多半源自于对自己的不自信，认为自己不好看，穿的普通，说话没水平，然后根据自己的推测脑补出别人对自己的态度与评价，无中生有出焦虑。

其实，交往中，只要你不是太随意太邋遢，又不是相亲，别人是不会太关注你的外表或穿着的。倒是你的举止言谈，形体姿态，会给人留下深刻印象。

不过，话得说回来，太自信，太张扬，太表现自己也不好，会招人嫌，不讨喜，给人浮夸不实的印象。

社交，是人与人架起友谊的桥梁，通过这座桥梁，伯仲遇上了千里马，才子遇上佳人。有了这座桥，人类才有忘年交，才有灵魂伴侣。我们总不能把自己装在火柴盒里燃烧。我们要分享彼此的思想，才可以诞生出生命的美丽之花。

不卑不亢，大方得体地与人交往，我们才能克服了社交恐惧症。