看了《自私的基因》感觉特别强烈，存在于现实中的我们事实上根本不由我们控制。思维方式决定想法，想法决定性格，性格决定情绪，情绪决定行为，这条行为习惯运作得如此顺畅、如此自如，以致于我们忽略了它的存在。就像是我们的身体里住着一个职业经理人一样，他按照我们的思维习惯管理着我们日常的行为和对于一些事情的看法。而决定我们思维方式的很有可能是我们的基因，也就是说看似是我们的想法、我们的性格、我们的行为，其实根本上是基因的想法、基因的性格、基因的行为，而我们这肉身是基因实现它想法、性格、行为的载体。从这个角度去解释宗教里所说的“空”就不难理解了，所有实物都是一类思维或者一类能量的载体。
但真的只能这样了吗？答案是否定的。这世界上总有那么一小撮人看透了这个戏码，他们成为了宗教的领袖，释迦牟尼、耶稣皆为此列，了然世界真相而从此喜悦常在，他们甚至独自一人静坐就完全做到了这点。但宇宙真的很有智慧，它为了我们普通人能够看透这个戏码，准备了很多。西方心里学将人的性格分为五类，中国传统文化中也将人分成五类，也就是说世界上大致可以分成五类性格，也就是五类性格或者说是五类基因。而人类历史的矛盾、冲突、博弈无一例外都是不同性格的人交织在一起创造了人类的历史。而对于不同的人对于我们的意义是什么呢？我想到了苏格拉底的名言：“认识你自己”。
看透了自己思维的戏码我们能做什么？还是无能威力吗？并不是。其实这个机制在正向上成立， 在反向上同样成立，我们一定体验过某个瞬间发现自己不认识自己了，我们一定也有某个瞬间发现超越了原来的自己而感到无比喜悦。而我相信这些瞬间都是我们做了新的尝试而产生的体验。因为反向的机制是这样的：行为影响情绪。情绪影响性格，性格影响想法，想法影响思维，思维影响基因。在我们传统的认识里，认为基因是固定的，但其实并不是，行动是改变基因的最好方法。所谓成长，就是不断认识自己的局限，不断行动，不断拓宽自己的思维方式。那些不放弃成长的人，终会不断更新自己的世界，不断认清自我的局限，不断看清这个世界的本质。
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