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觉察中的觉察

觉察中的觉察

作者: 我的心里每天绽放一朵花 | 来源:发表于2022-11-02 21:27 被阅读0次

人如果能时时带着觉察,当然是最好不过了。为什么呢?因为我们都想要让自己变得更好。

但事实上是,虽然有所觉察,但行为上并不会改变。

这就应了那句老话,道理我都懂,但仍过不好这一生。放在以前我可能会说,我就是这样的典型。即使现在我是这样的典型,我也觉得我还有机会改变。

不轻易去认命。

有所觉察总比没有觉察的好。虽然没有觉察,还没有烦恼,有了觉察,又没有做到,好像是徒增烦恼,但是没有觉察是不会成长的,有了觉察才有机会改变。

没有觉察自觉正确,那么就会在这条自认为正确的道路上继续错下去。

回过头来想一想,每一个成长的那个瞬间是不是都跨越了过去自认为正确的道路,至少在我是这样的。认知突破达到了一个新的区域或者高点,这就是成长了。

没有烦恼是不会体会快乐的滋味的。

而快乐之后又是烦恼,烦恼之后快乐显现,这世间就是这样,福兮祸之所伏,祸兮福之依,不无道理呀。

这就教我们无论是面对痛苦和悲伤都不要过度,用平和的心态去面对一切的发生。

任何做不到的事,都可以通过修正来达到。

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