最近看了包老师论述的一篇关于情绪价值的文章，感慨万千。
打小觉得自己活得拧巴，就是大家所说的“作”。虽然别人眼里的我性格外向活泼热情开朗，但是一点也不影响我和自己较劲。
妈妈经常给我提起，小时候的我烦不胜烦，比如：大人给我买了一个面包递我手里，我不是选择大口吃，而是选择大声哭，因为我要一个手里一个，妈妈把面包一掰两半，一手一半，我依然选择大声闹，我不是要一手一半，而是一手一个……于是愤事儿个没完，于是妈妈夺来面包随手扔给鸡吃，我更是哭个没完……
再举一例：儿时爸特宠我，爸妈在前面拉车干活，我在后面哭着追，爸不忍心，停下等我，于是我停下哭，爸起车向前走，于是我切换成边追边哭，但是还不主动说让爸来抱我，得等他主动来抱起我，一个胳膊抱着我，一只手拉车子我才作罢～气的叼着烟斗，路边坐着的三爷爷不行不行的～
【第24篇•叶子】情绪价值
唉，起小都拿我没辙～
大了，“作”依然伴随我，但是真的挑人来，丝毫没影响我上学当班委，上班带几百人的团队，在大家眼里，我一贯的冷静客观，处理问题小能手。
唯独唯独对最亲近的人，不依不饶的“作”。
以前觉得老公各种不好，现在忽然想通，或许我没给他提供让他舒服的情绪价值，从而激起了他的敌对心理儿。
借用包老师的话：
情绪价值，其实就是他此时此刻需要的情感，你用套路也好，默契也罢，刚好能满足他，能送到点上。说到底还是出于他自身的需求，这需要情商，智商，也需要缘分。但是为对方提供情绪价值，也要掌握一个度，要与没有原则一味地妥协对方，跪舔对方区分。度的把握很重要，譬如，是泼热水还是泼冷水，或许都有用，但关键是泼的时机选择正确。
我这号的，这“作”的心态，也不知咋滴来的，在自己人面前，太在乎自己的小情绪，一点自我感不舒服，就认为对方没照顾好自己的情绪，一方面又搞独立大旗，一旦亲密的人儿，惹着我，哄我也不对，不哄我也不对，理我也不对，不理我也不对，让人家如何是好，想来我都觉得自己真的是个大问题根源……
都30岁的人啦，爸妈面前还要由着自己的性子来，像个没长大的小孩，爸妈对我也是哭笑不得，为他们操心的时候，想的比谁都周到且长远，他们也充分的依赖着我，听从我对他们的安排。有时候又因为惹着我的爆炸点，愤事儿个没完……
【第24篇•叶子】情绪价值
唉，这个让人无语的我啊！
只等配合着瑜伽把我拯救啦！
如何调整呢？
不然身边亲近的人都得被我给累死～
提高 情绪价值～情绪价值～
【第24篇•叶子】情绪价值
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